娜么不同

1.早睡早起打卡中！必须养成10—11点睡觉，6-6.30起床！午休时间要控制！今天中午12点出门做公交去宜阳不是办理一件大事吗！ 2.天天坚持做电椅子！一天一个半小时！只当...

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21日下午艾灸后皮肤火辣辣地，几小时后起泡！立马涂抹京万红烫伤膏！晚上睡觉前起泡大大的，手机也上网查了咋处理。总共四处，足三里和三阴交附近。右腿比左腿严重，起泡最多！...

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吃了一周赤脚说的方子治疗胳膊和手麻酸胀的效果很好！老公说完再拿一周巩固下，但明显感觉在市里这次（前次在老家抓中药）买的药喝了两天，手又开始麻了！尤其是今早左手三根指头又...

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昨天老公平安出院。前天想到出院我都头大！自己要整理东西，自己要亲自办出院手续，还操心着担架车等等。早起楼道餐车买份菜，一人一个鸡蛋，半个烧饼。整理了大整理袋，一个大整理...

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早起越来越早！不到六点就起床！因为医院过道早起就吵杂着，不安静起来！我也跟着醒来起床！养成早起挺好的。 早上总是左胳膊和手肿胀的感觉，握不紧拳头！需要一天的锻炼...

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医院生活是琐碎的！六点醒，七点出门打饭，8点多老公吃完。今天尝试让他半坐自己吃饭！但不能完全做饭，明天继续努力。感恩今天找隔壁病房取经，感恩保洁阿姨提醒我办理陪护证。...

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感恩婆婆来医院照顾老公一天！让我回家休息恢复！感冒头疼，浑身肌肉酸困！眼睛鼻子冒火的感觉！声音有点变！ 从早上有点黄痰，黄鼻涕，鼻涕仿佛不断，几乎睡觉一天在家！...

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医院空调太凉！外面赶公交出汗多，公交车又有空调！医院照顾老公的精力体力都感觉跟不上！晚上睡觉晚，又要早起，睡不踏实，医院吵！ 开始哄咙不舒服，后来流清鼻涕，有想吐...

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老公从六点滴水未进！术前开塞露大号！从三点等到八半点才进入手术室！十点半出来！半麻醉，看到老公那一刻我问老公疼吗？老公说疼！我心疼地哭了！ 也有自责，没用...

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前天老公一早不到七点打来电话说下雨地滑摔着了！我在通宵研究下厨房！ 焦虑担忧—做检查—骨折—转院—公婆来医院！感恩上帝一路保守，我是哭着担忧着焦虑着处理每个问题！主啊！...

娜么不同

1.老公说的按时早起，比如先八点起，然后七点起，然后六点半起！必须根据自身身体状况慢慢来，你一下子6点起床！目前身体僵硬虚弱，容易心理阻抗？ 2舌头上白黄苔满布啊？喝了几天乌...

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周一早上9点多老爸打来电话，我才刚睡醒！谈话两点：一是发烧了这两天，不过打针退烧了。二是弟妹怀孕了三个月了，因为老妈那样照顾不到她，就主动给她钱让她自己想买啥买啥想吃...

娜么不同

1.今天忘了中午药丸和晚上归脾丸。修脚后有脓肿，温胆汤泡脚那天暂停了。白天三合一粉喝了！ 2.今天进入三伏天了！还是出汗很严重，在家稍微动一动，就像水里捞出来一样...

娜么不同

嵌甲也是病，疼死了也会麻烦要命！七点半起床！八点半吃晚饭！九点多修到11点多！下午四点多到六点多！晚上八点多到9点多！还查了度娘！百度贴吧！淘宝找扬州修脚刀！B站看视...

娜么不同

温胆汤泡脚昨晚1+今天2，三七西洋参二合一粉冲水喝，明天配丹参！说三合一粉最平和！ 给轻度脑梗，头晕的老妈配21天的三通汤+三合一粉试一试！ 嗜睡，没...

娜么不同

【问题】汗太多！起不了早！ 今日发现由于出汗太多，晚上睡觉床单热，后背出痱子了！用艾叶水擦洗，涂抹花露水。 看了罗大伦和赤脚说公众号，目前判断自己痰湿体...

娜么不同

昨天7.1来例假！肚子轻微坠！量小，晚上用床垫子！今天量大，提醒自己勤换卫生巾，夏天闷热！ 跳绳什么瑜伽停，慢走早晚1小时！从前天开始早上补中益气丸8小丸，晚上归...