努力的小太阳

我今天好开心啊！今天我从深水区往浅水区游，然后又从浅水区往深水区游，游了三个来回。是教练在水里面保护，救生员在岸边保护，有他俩的保护我很放松，一点也没害怕。又一次突破了自己。...

努力的小太阳

今天下午去游泳，连续从深水区出发往浅水区游，游了三次，感觉自己游的挺好，很感谢一直用心指导我的救生员！ 他并不是我的教练，教练教我的课已经结束了，说是以后会指导我的，但他好久...

努力的小太阳

@木棉之秋 慢慢来，一点点的改变

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家里的玻璃脏了，想了好久要擦的，但这段时间一直在忙，没有时间弄。今天总算是腾出时间来了，改变了以往的做法，一天把家里所有的玻璃都擦完，今天只擦了南面客厅的最大的玻璃，其余房间...

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努力的小太阳

家里的玻璃脏了，想了好久要擦的，但这段时间一直在忙，没有时间弄。今天总算是腾出时间来了，改变了以往的做法，一天把家里所有的玻璃都擦完，今天只擦了南面客厅的最大的玻璃，其余房间...

努力的小太阳

今天在我的咨询师的直播间和他交流了一会，感觉自己这段时间成长了好多，在与老师交流的时候，自己能发自内心的说出自己想说的东西，也不会感觉羞愧与紧张，这个时候也不在怕直播间里别人...

努力的小太阳

今天带妈妈去沈阳血栓医院看病，要起五点多从家里出发的，一路上能感觉到妈妈是很紧张的，整个两个小时的路上妈妈的手一直都是冰凉冰凉的，我知道妈妈是担心自己的病情，怕检查的结果不好...

努力的小太阳

妈妈头晕好久了，一直想带她去沈阳的大医院查一查，可是妈妈就是不去，这两天总算是说通了，我们明天去医院看看。 车都约好了，明早五点车就会来接我们，但愿明天一切顺利吧！但愿妈妈身...

努力的小太阳

今去游泳，学习抬头蛙。以为很简单的事，和教练沟通后，教练讲解了动作要领，但我怎么也做不出来，感觉抬头蛙太难了。 接着教练找来漂浮板，还有漂浮棒，能用的工具都用上了，但我的手脚...

努力的小太阳

今天去游泳的状态挺好的，刚下水就可以游35米，然后往回游，自己也没有感觉到累。这样来回游了四五次，每次都游的可轻松。 有种特别想去深水区的想法，和教练沟通后，决定从深水区往浅...

努力的小太阳

今天小女儿来店里了，看到我每天看店很辛苦，要给我包饺子。 我俩商量一下，包白菜粉条猪肉馅的，我说这个馅的饺子走好久没我吃了，一准能好吃，但这么多样食材做馅，那可太麻烦了。孩子...

努力的小太阳

这次与孩子发生冲突后，用了一天的时间，就把自己调整过来了。 没有像以前那样自责，很多时候在为自己找理由，让自己心里舒服些。以前遇到冲突矛盾的时候，很多时候都是把原因指向自己的...

努力的小太阳

有一种很痛苦的感觉。 今天又一次和孩子发生了强烈的冲突，孩子又一次走了。 我有悔恨自己没有控制住自己的情绪，不接纳自己现在这个样子。 总觉得很努力的学习了，一切都会好起来的，...

努力的小太阳

前天，我和弟弟商量带妈妈去苏家屯血栓医院去看病的事，弟弟上来就说一句，你别指望我回去，我没有时间，你就带妈去呗。我听了这话心里老委屈了，妈妈是咱两个人的妈妈，凭啥都让我自己管...

努力的小太阳

@三六吾语 是的水深的区域我很恐惧的

D564

今天游泳回来，有点郁闷，就不敢挑战深水区。又卡在30几米的地方，再往前一走，动作就不规范，也没有节奏，特别紧张。我努力调整心态，让自己平无平复下来。 自己在泳池边，静静的想到...

努力的小太阳

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努力的小太阳

今天游泳回来，有点郁闷，就不敢挑战深水区。又卡在30几米的地方，再往前一走，动作就不规范，也没有节奏，特别紧张。我努力调整心态，让自己平无平复下来。 自己在泳池边，静静的想到...

努力的小太阳

但愿孩子能好起来！

D562

子涵去爸爸那两天了，昨天，前天都会给我打电话 ，今天没有打电话，还真有点想孩子了。 我打过去电话，孩子马上接了电话，聊了几句，孩子说想和我视频。 看着电话那边孩子精神状态还可...

努力的小太阳

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努力的小太阳

徐老师，我现在游泳可以游30米了，就卡在30米这了，再往前游（往深水区去）一点就老紧张了，漂也不会了，手脚也不会动了。但是我从30米（往浅水区）往回游，就啥啥都可以，一点也不...

努力的小太阳

子涵去爸爸那两天了，昨天，前天都会给我打电话 ，今天没有打电话，还真有点想孩子了。 我打过去电话，孩子马上接了电话，聊了几句，孩子说想和我视频。 看着电话那边孩子精神状态还可...

努力的小太阳

十月份的最后一天，今天把店里的账都统计一下，很开心噢，今年晚上店比往年关的晚，而且今年的大环境不好，超市的整体效益都不太好。今天统计过后，和去年的十月份对比一下，总营业额比去...