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心跳的那么快 我怎能让你知道 隔着山隔着水 隔着天和地 有些欢喜 独留心间也罢 心跳的那么快 我怎能让你知道 你远去的背影 载着我的祝福 踏上山海的征途 一往向前 直到世界的...
罗翔老师关于爱情的话，yyds啊，分享一下! 爱情肯定不同于亲情，因为亲情主要是基于血缘形成的感情。但是人类的进步它是一个从身份到契约的过程，这就是为什么在法律中我们认为夫妻...
也许是因为春天，上班途中，经过别墅区的院子，总是会有不同的花开放，从樱花、海棠、杜鹃、蒲公英、茶花、月季、石榴花…… 每次都会采摘几朵，装饰售楼部的烟缸，内心有一个想法，那些...
1.我们要学会管理情绪，而不是控制情绪。 2. 管理情绪的三个方法：首先，可以把情绪看成自己的朋友。然后，充分地觉察和表达情绪。最后，学会更好地使用情绪，一面保护自己，一面影...
1.抵御外界侵扰、降低内耗的最佳途径，是将自己的认知能量投放在一项符合自己真实意愿的活动上。 2.价值观是自我认知的底层内核。 3.从行为经济学的角度，只需要弄清楚两件事就能...
4.9 记录日期：___________ 情绪日记——我的“未知之声” 我今天觉察到自己（描述感受细节）： _________________________________...
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1.痛苦可能是一种难以觉察的防御机制，它在让我们受伤的同时，也在另一个维度上庇护着我们。 2.一个女人最好的状态，就是不嫉妒谁也不嘲笑谁，悄悄努力，好好爱自己。 3.敌意想象...
1.焦虑会降低专注力，身体消耗会降低抵抗力，二者长期存在大脑会产生无力感，进而在现实生活无秩序感，行动产生偏差； 2.唯有用力奔跑，才不会为未来可能的失败而不恨自己，唯有用力...
我需要被尊重啊 不要无视我啊 无视我啊 不然我会还回去的 还给你的，还给你们 你们不把我当回事 我也可以无视你，你们 你们心里没有我啊 没有我啊 我没有家没有家
1.基因演化出路径依赖的本意，是想让人在低能耗下适应环境、获得认知成长； 2.“幸福”的英文Well-Being直译为“好的生存状态”，指兼顾了生理满足和精神秩序的体验； 3...
1.心理学里经常说“活在当下”，意思就是说要专注现在，过好现在的每分每秒。只有这样我们下一秒才不会为这一秒后悔。过好每一个当下就每时每刻都欢心。 2.过去的已经过去，不会再来...
隐性抑郁的大多数患者，从外表上来看是平时的正常生活不会有太大区别的，但是我们可以通过一些常见小细节的异常，来判断。 一、经常强颜欢笑 假装很开心对于很多抑郁症患者来说，其实是...
1.人类自视为地球的主宰，而面对自己时却无所适从； 2.人是通过结果定义自己、通过行动发现自己的； 3.享乐的片刻转瞬即逝，不能带动自我成长……（它）是基因为物种延续而设的一...
1.让自己待在六分舒适区，三分延展区，一分恐慌区； 2.在看到机会的时候，要看到代价和评估风险； 3.既往不恋，当下不杂，未来不迎； 4.人生的低谷是上帝给你的悠长假期； 5...
1.做喜欢的事，赚可观的钱，让爱的人过得更好，符合这个世界的生存法则； 2.抱怨出生，是弱者无能的表现；逆风翻盘，才是强者无声的争辩； 3.父母的世界里，你永远是最重要的主角...
1.若批评不自由，则赞美无意义； 2.要想被人看见，就站在有光的地方； 3.勇敢承认在乎，承认为此所付出的努力并不丢人； 4.野心是对生活始终抱有追求和渴望，是永远在对自己的...
1.当你开始思考工作意义时，工作就会变得简单一点； 2.所有系统都有一种自毁趋势，往“熄灭”或者“圆寂”方向发展。这个趋势，就叫“熵增”；为了维持系统，需要持续地输入能量，这...
1.不同产品，买或不买，对消费者的影响的大小，是不一样的； 2.决策的影响度，除了体现在商品的价格上，还体现在商品对消费者的人生影响程度上； 3.光和水能到达的地方，是所有生...
1.领导者不可避免地要去尝试推动重大变革。 2.如果个体不发生改变，那么任何集体都很难发生重大变化。 3. 如果个体没有从行为产生的根源上进行重大改变，那么要维持这一改变就十...
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