240 发简信
IP属地:安徽
  • 朋友一路顺风

    今天我的好朋友,高中同学在职考研考入的全日制研究生开学了,他背起背包去了远方的大连,美丽的海边城市,遥祝他学业有成一切都好!

  • 记第一次学游泳

    一直很想学游泳,却因为害怕而不敢,这次鼓起勇气去找了个私教一对一教学,感觉腰酸背疼腿发软,太难了。蹬腿,换气,划水,单个练习还行,结合在一起就沉下去了。不过一想自己马上...

  • 日落黄昏

    经历了疫情汛情的重重考验,家乡小镇的日落黄昏依然美不胜收!

  • 户外跑步

    户外跑步 | 如何能够不粗腿又能快速瘦身? 跑步作为最有效的有氧运动之一,一直受到很多人的喜爱,门槛低,尤其是在户外,只要一双运动鞋,就可以动起来,但在户外跑步因为地表面的关...

  • 陪学

    儿子快四周岁了,一直没有给他报名什么兴趣班,正好周围有朋友的孩子在学足球,本着锻炼身体的初衷,我也跟着一起给他报了名。今天第一天上课,幼儿园放学后我就把他接到训练场地...

  • 劳逸结合

    最近一段时间,不仅要忙工作,还要忙防汛,还有接踵而至的比赛和考试,时间被挤的一点也不剩。可能是之前节奏都舒缓很多,突然来这么一下子令人无法适应,只觉得一个字:累。 ...

  • 你只是你,最好的你

    当你没有做成一件事时,没有人觉得你可以,包括你自己; 当你做成了一件事时,所有人都知道你可以,只有你自己知道你付出了多少都努力和辛苦,而别人只在乎你的结果; 一切...

  • 12年后又遇高考

    记得2008年5月份,我们正在高三教室里紧张的复习时,突然感觉身体被猛的晃动了一下,当时以为是多日复习没有休息好带来的眩晕,后来才知道是汶川大地震导致的。 ...

  • 匆忙中的一点小感悟

    昨天无意间看到了演员蓝盈莹的一篇专访,她说:我最喜欢别人说我不行,你一说我不行,我就开始和自己死磕,死磕的过程中我就成长了,所以我从来不怕打击,这让我越挫越勇。她的这种...

  • 流程穿越的意义

    最近有关于工作流程的一些思考:因为涉及到安全性,高效性,保密性的多重考虑,公司产品的开户流程经常不定期升级更新,这就意味着原来熟悉的流程全部作废,必须按照新规定...

  • 120
    闺蜜们的平淡生活

    曾经初中时,我们组成了一个闺蜜“四人帮”,十几年过去了,幸运的是,当年的感情没有随着时间流逝而淡去,反而越发的好。这几年,我们四人都陆续结婚生子,我和小C留在家乡安徽,...

  • 量变引起质变,没有一蹴而就

    今年3月21日起,我开始了减脂大计。结合三餐的科学搭配和每天的运动计划,一个多月后瘦了8斤。然后身边没有人发现我瘦了,当时我一度怀疑是不是家里的华为体脂称坏掉了,事实...

  • 自省

    人很容易在社会的大环境中随波逐流,久而久之,可能会不知不觉变成自己当初最不喜欢的那种人。如何保持初心?我觉得每日自省是有必要的。那具体如何自省呢? 我简单地把自省的过程...

  • 小小改变大能量

    自打15年怀孕生娃以后,体重一直高居不下,比恋爱那会儿胖了30多斤吧。虽然一直念叨着减肥,却也没认真实施过。衣服越来越难买,只能看着橱窗里的小裙子羡慕别人轻松驾驭;越来...

  • 120
    无性婚姻最可怕的地方,从不是没有“性”

    在婚姻里,性盲比文盲更可怕。 上网的时候,看到有一个男人在网上匿名投诉: 两年前同学聚会,自己和初恋再度有了联系,一来二去没有克制住双双背叛婚姻。 出轨后,他已经有一年没有和...

  • 写在“失败”之后

    在我们的一生中,每个人都会经历一些挫折和失败,每个人都会经历一些痛苦和无奈。​失败并不可怕,可怕的是在失败中一蹶不振。但是,说起来容易做起来难,就拿我最近经历的一次工作...

  • 销售技能培训心得

    这两天参加了公司组织的销售技能培训,分享如下几点心得: 1.销售的基本原理,让客户舒服大于和客户争论对错,不要把谈判变成辩论; 2.销售人员不自信的原因:认为自己的产品不值;...

  • 今天你的时间是自己的吗?

    以前学生时代,时间以天计,上课,下课,上学,放学,考试,毕业,一天一天的就过去了;后来进入社会工作,时间以月计,一月指标,二月指标,月底通报,考核…;等结了婚,成了家,...

  • 挑战自己

    最近单位出了个竞聘公告,是一个新的部门新的岗位,当然,与我之前的工作内容也有很大关系,等于是这个基础上的延伸和拓展吧。于是我没多想,不假思索的报了名。报名后就开始陆续的准备...