240 发简信
IP属地:广东
  • 透过孩子与自己和解

    随着孩子慢慢长大,自主意识和个性越来越有挑战,每天的生活状态不是很享受,总是处在‘问题’中,其实我很明白,这不是孩子的,是我自己的,老是阴郁的心情,自己做什么都不是、不对,很...

  • 120
    我和小孩做功课

    今天晚上小曼从7点钟到10点钟整整3个小时做作业,这是上小学一年级第二个星期的小曼,为什么要做这么长的时间呢?听我诉来,你就知道了 在还没上小学之前是没有练过字、正经八百的坐...

  • 冥想+课后感

    今天早上与 馆主 练习了一节心灵疗愈课,回家后到了下午睡了一大觉,晚上来个冥想,本想着就在那里纹丝不动的打个静坐、观念,可坐定后感受到了 海底轮这个部位往下沉,身体本是倾前面...

  • 减和加=?

    今天我和小曼在娘家做客过程中发生了磨擦,小曼打乒乓球因为第一次打 不熟悉而遇到挫折,然后就发脾气,不依不饶的在我身旁哼哼唧唧,我刚开始还能忍,等到她拿着棒和球发泄时,我的“生...

  • 120
    真正的自律,是逼自己养成好习惯

    美国心理学家威廉·詹姆士说: “播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。” 人是靠习惯生活的。 有研究表明: 21天以上的重复会形...

  • 勇于表达自我,才能解决问题

    没有什么比面对一个叛逆期的孩子更让人抓狂,你说左,他往右,你让他选择,他说都不要,你要他快点,他故意磨磨唧唧…他无时无刻都在跟你较劲,你生气他就赢了。 其实,孩子不仅是在试探...

  • 我乐意 你管得着吗

    这段时间“啊妈”和他的弟弟都在我家吃饭,而我每天买菜做饭累得够呛的,都不说什么,因为吃得多,我也做得多,我也没有任何怨言 也是这几天,朋友忙着要开店,小孩就顾管不过来,于是都...

  • 120
    “我们离婚吧,孩子你自己带!”35岁男人的忏悔刷屏,戳中无数妈妈的心

    前几天,后台有位男性朋友给我发来几张聊天截图。 那是他和前妻离婚时的对话,一直没删。 这个35岁的男人,在谈及之前的婚姻时,是这样对我说的: 我和前妻的婚姻维持了8年,那时候...

  • 120
    宽恕

    下午练习了好久时间正念慈心,随着老师给的祈祷文与呼吸同步练习,当念了很多遍祈祷文后念到“宽恕”这个词时,情绪波动特别大,俱足宽恕 正直的心 就哭死了,头脑出现了小时候的自己,...

  • 为孩子的叛逆鼓掌

    近来,听到家长说的最多的就是孩子一点也不听话,总嫌家长啰嗦,并且有时候还故意和家长对着干。这个时候,我都会这样安慰家长:“别烦了,这说明孩子长大了,已经不乐1意家长的庇护...

  • 我知道 却做不到

    这一年来一路的学习,学习如何养育孩子,学习如何修心养性,如何控制好情绪,不让这些不良的负面影响孩子,道理都知道,可一遇到事情就不知道了,看到孩子看手机 刷牙 洗澡 吃饭 磨蹭...

  • 把孩子独留家中是个可怕的举动

    近日,安徽亳州110接警中心与一个4岁小男孩报警电话时的对话录音刷爆了朋友圈。 小男孩通话时的有礼貌、沉着冷静、思维清晰的表现,让很多网友自叹不如,也有不少网友在下面评论:让...