降低胆固醇的食物 人体的胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，而后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。...
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暑假呆在家里和出门旅游的人有什么区别？
暑假呆在家里和出门旅游的人有什么区别？ 这两天，不少高考的同学们疯狂撕书释放压力，形成了壮观的六月飞雪之景。但高中课本虽然带给大家地狱式锤炼，几年后翻出来，也是青春奋斗的珍贵...
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这些补气食物，助你恢复元气！补气指治疗气虚症。气虚常因饮食失调，年老体弱，久病所致，临床表现为脏腑功能衰退，身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等症状。 1、山药 中医认为山...
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舌尖上的高考助力莘莘学子金榜题名！2018高考已近在眼前，高三的同学们即将迎来人生的一次重要挑战。也许过两天，“xx市警车为高考车辆开路”、“好心司机将学生遗失准考证送至考场”之类的新闻又会活跃在我们的视线中...
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吃好这些，调理脾胃才能战胜“虚胖”！有一种人是现实版的“喝凉水都长胖”，他们的一个共同点就是脾虚。人体内所有脂肪和液体代谢都要通过脾脏运化，脾是协调胃、小肠等将水分消化、吸收、化生津液的器官。如果脾虚，运化能力...
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警惕抗生素滥用！你能区分抗生素和消炎药吗？
警惕抗生素滥用！你能区分抗生素和消炎药吗？ 还记得小时候无论感冒发烧还是嗓子疼，别人都会说：“吃阿莫西林。”而大家理解的阿莫西林的作用就是消炎。 其实这就是国内很明显的家庭滥...
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这些食物润肠通便，让你每日更轻松
这些食物润肠通便，让你每日更轻松 许多人胃肠功能不佳，长期便秘，却觉得这是“难言之隐”，不好意思询问他人，也不知道如何调理。但持续便秘不仅会使人皮肤粗糙，长斑，肥胖，甚至还会...
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90年代那些玩具你还记得吗？又是一年一度的儿童节了，每年今天，街道上都不乏充满童真的玩偶气球。既吸引着小朋友们的目光，也让许多成年人回忆起自己的纯真年代。在网络和手机尚未普及的90年代，玩具是许多孩子重...
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我们常挂嘴边的“免疫力”究竟是什么？每回流感爆发的时候，都会听见许多人感叹：“我的免疫力太差了。”那么感冒发烧就是免疫力低下吗？免疫力又是什么呢？ 1、免疫力是什么 免疫力，即人们通常所说“抵抗力”，是人体自身...
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女性如何提高自身免疫力！从生理状况来说，女性的体力不如男性，在同等工作忙碌程度下，女性更易身体不适，甚至经常生病。如果经常出现如头疼、牙疼、嗓子疼，或浑身萎靡等细微不适，每年感冒、发烧、腹泻等在七次...
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希望每个停留的你，都能看见我的温暖。不论文字还是饭菜，有你，就有爱。喜欢驾驶，喜欢自驾游，喜欢图书馆，喜欢享受美好的人生，喜欢有趣的你，喜欢灵魂自由飞翔的感觉… 这样的我，你喜欢吗？<br><br>尊重食材的特性和自然变化，尊重读者，也尊重自己的内心，所以我不会P图，也不会请枪手代做。每份食物，我呈现给您是什么色泽、状态，它通过这个烹饪方式变化出来的就是这个样子，您看到的美食就是自然和心思最好的结合。<br><br>我已委托维权骑士（www.rightknights.com）进行维权，转载请私信。
