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    个人成长星球模型

    我们每个人心中都有一个小宇宙。作为小宇宙的主人,给你的宇宙起一个名字吧?比如我的小宇宙有一个星系,叫做洋葱星系。 我们的小宇宙,都至少包含了三种星球: 心智太阳:心智就是我的...

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    如何抚平心中的暴力---《非暴力沟通》读书笔记

    《非暴力沟通》是清心读书会有史以来争论最热烈的一本书。围绕如何区分观察和评论,感受和想法,暴力是否有其不可避免性及相当的正面意义,爆发了针锋相对的激烈讨论。 先来介绍一下作者...

  • 关于非暴力沟通的问答

    一、请您简单地跟我们说说,NVC到底是个什么鬼? 回复:这是个有趣的问题,我理解这个问题是想了解我理解的NVC。在我眼里,NVC是马歇尔博士总结出的人生经验,他把它称作“非暴...

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    沟通27 | 只需四步,让你远离暴力沟通!

    关键词:爱、倾听、需求。 “也许我们不认为自己的谈话方式是“暴力的”,但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。” 一、非暴力沟通的四要素 当我打开这本书时,第一印象是觉得此...

  • 一种沟通方式:非暴力沟通

    这两天下雨了,这种天气,我最愿意做的事情,就是躺在床上,窝在被窝里,看书,睡觉。 理想很丰满,现实很骨感。 现实就是我要早起,匆匆忙忙挤早班地铁去上班,上海早班的地铁,我怎么...

  • 《非暴力沟通》读书笔记

    点进去看世界华语悬疑文学大赛《梨生》 《非暴力沟通》所指的“暴力”,并不是肢体上的暴力,而是指言语上的讽刺、否定、说教、批评等,这些就像一种无形的拳脚,加诸于人们的心灵之上,...

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    一周一本书-24-《非暴力沟通》-MarshallBRosenberg

    “我受够了!” 我是用这句话结束我的上一段恋情的。 说真的,即使是现在想起来,我也承认,摔门而出的那一刻,我很享受那种痛快,像是一种解脱。 然后呢,然后是漫长的自责和痛苦的回...

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    提高情商,我推荐这5本书

    自从写文章以来,我收到很多读者留言,大多数都是在关系中出现问题,比如男女朋友关系,和朋友、同事、同学或者父母关系等等。 在这方面,我自己曾非常困惑,但现在能够如鱼得水的处理这...

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    【读书】Men Are from Mars, Women Are from Venus

    火星仔内心:她怎么又不高兴了?我这不是在帮她出主意么……金星妹内心:他怎么不跟我一起骂二花!!!😫 你是不是也有过类似的经历?看着ta生气,却不知道生气的点在哪里。 为了更好...