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  • 黄金珠宝行业私域运营解决方案

    通过私域可以解决的问题1/提升消费者的活跃度2/商品周转率提升3/深度了解用户需求,以消费者的真实需求为做商品的创新和品牌定位升级。 私域运营落地的解决的办法:1/首先对老凤...

  • 设想中~ 禅修营核心理念

    乐、定、安、明、爱是每一个个体要去向的生命状态,在一场一场的课程、游学、工作坊、静修营、沙龙的实践中,我们要朝向的方向。这里无关乎商业、也无关乎自我意义及价值实现,它是生命到...

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    2024-04-26

    慢下来 静下来 松下来 明了身心的运作 体会生命的真相 跟随自然的节奏 活出本真的样子 如何从身体出发, 达到身心安定,身心合一的境界? 如何做自己的医生? 如何从外求到内求...

  • 禅修~正念

    在过去的日子里, 我们有多少时间是关注过自己呢? 那些倍感压力的时候, 那些独自煎熬的时候, 那些伤感愤怒想要放弃的时候…… 我们急于挣扎和突破, 却对自己少了真正的关注。 ...

  • 在生活中修行

    在生活中修行 我们经常听到活在当下这句话,用我以前老师的一句话,当他打坐的时候,倾宇宙之力面对眼前这一刻在打坐;当他走路的时候,倾宇宙之力面对眼前这一刻在走路;当他吃饭的时候...

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    人生由我~笔记

    善待他人,学会倾听时刻,保持乐观,并避免谈论你悲惨故事。只要你能表现出自信对他人的尊重和好奇心,再加上笑容,你就可以成为一个很有吸引力的人,每个人都拥有与他人分享的天赋...

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    在曲折中温柔前行

    马未都曾说过一段话:“人最好的日子是三十五岁到五十五岁,我是过来的才敢说,这二十年是你的黄金时期,你要做事、干什么都是这二十年。” 人生在35岁之前,应该说是一个...

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    关于情绪和沟通的学习笔记

    前天的课程和模拟练习很受启发,案例是关于孩子不收拾屋子和上学踩着时间进学校的事情,让我看到我用母亲对要“穷人孩子早当家”的标准让我学会做饭的技能,以及成家后麻利做饭...

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    活在当下

    看到一个说法——精神容易崩溃的人有一个共同点——总是想着过去或未来的事情。我见到的情绪稳定、生命力极强的朋友,他们无一不是“活在当下”的人。“活在当下”并不需要你轰轰烈烈去生...

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    走人间正道

    这简直像小学里的道德说教一有人或许会嘲笑。但是,正因为我们大人并不遵守小学生也懂的起码的道德,今天这个社会的价值观才会如此混乱动摇,人心才会如此扭曲、荒废。 今天...

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    提高心性

    我们的人生目的 我们的人生的意义是什么?人生的目的在哪里?对于这个人生最基本的问题,我认为必须从正面回答,我的答案是:提高心性,磨炼灵魂。 今天比昨天做得好,明天又...

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    收获心安 收获祥和

    弘一法师:“有福之人,必有情劫之痛。多数人在经历情劫之后,丢掉了半条命,但正是这场情劫,让你完成了救赎和涅盤,让你学会了放下,学懂了人性,让你变得更加的强大,学会善待自己,放...

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    教育的减法( 一)

    第一个背景叫作“社会信息化”。 过去我们觉得一个能记住很多东西的人,和一个记不住很多东西的人差别很大,因为过去的社会没有信息化,所有的东西都是靠读写来完成。因此这时候你...

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    教育的减法~( 二)

    一位非常著名的教育家艾莉森·高普尼克,有过一个非常精彩的比喻,叫作“园丁和木匠”。你觉得父母更像是花园里的园丁,还是更像打造家具的木匠?你会发现打造家具的木匠很...

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    如何在线打造团队凝聚力?

    今天和大家分享的主题就是:如何在线打造团队凝聚力?其实打造团队凝聚力的方法有很多,比如说:工作坊、拓展训练、集体旅行等,但是这些方式在未来一段时间都不行了,因为现在也不允许聚...