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前几天，我带着我的两个女儿去饭店里面吃完饭。我就跟我大女儿说，你带着文文在这里等妈妈一下，妈妈就在旁边送完货就来啊，等下就带你去学校报名。帮我把货送到那个店子的时候，我...

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@所有人 ❤孩子的每一个坏习惯背后，是你没看到的需求 教育的本质，是父母的自我修行。我们需要在点点滴滴的生活中，对自己有所觉察，觉察越深，与孩子之间的爱就会越容易流动。关系，...

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让孩子快乐成长的40句话 1我们该玩游戏了！ 2妈妈没想到的你想到了！ 3大胆去做吧，做错了没关系，重要的是你认真做了！ 4你很聪明！想用最简单的方法解决这道难题！ 5办法总...

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聚焦美好： 1.早上8点醒来感觉自己身体还想睡觉，就接着又睡30分钟起床，我是一个会照顾自己感受的人 2.早上起床后冥想静心，跟自己链接 3.喝一杯蜂蜜水排毒，另外又给自己煮...

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[玫瑰]生活中有界限感的金句 我把我的爱分享给你，你可以自由地接受我的爱，我尊重你，我也尊重我自己。 一个爸爸对孩子最好的爱，就是好好疼爱孩子的妈妈；一个妈妈对孩子最好的爱，...

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总结一下：一、制定的目标要清晰 二、制定自己能完成的计划 同时要在限定时间的时间内完成 三、制定的计划要看见成效 四、基础计划能完成的同时可以制定更挑战的目标。 ❤️最重...

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@所有人 【晚间分享】 [礼物]【今日主题】安装心锚问题解答 如何安装一个简单心锚，重叠心锚，消除心锚，安装卓越圈 四个技巧全部是利用心锚改变情绪，改变状态的。 一、安装心锚...

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爱自己祈祷文 [玫瑰]从今天开始的每一天，我已经成为一个全新的人。我充满了灵性和爱，我的全身充满了力量和喜悦，我更加爱自己和周围的一切。 [玫瑰]从今天开...

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丽午间分享:[拥抱] 语言的力量之一 [玫瑰][玫瑰]语言的力量非同想象，如果真爱孩子，让我们学会说话，创造出家庭和谐的语言环境氛围来。 [玫瑰][玫瑰]换个说法，关系会更和...

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位置感知法 发生一件事情时，我们通常会用自己的角度看问题，总有盲点。当我们站在不同的位置、不同的角度去看待同一个问题。当位置和立场不同时，看待问题的角度自然就不一样了。在位置...

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第一种父母上班了，无人监管时 听完容先老师的课程。这些内容我今早在上班的路上听完，感触非常深，也知道了问题所在：1.我的期待过高，没有考虑对于孩子来说，完成每日的学习任务并非...

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@所有人 【晚间分享】 [礼物]【今日主题】次感元练习 一、没有画面的同学 有些同学在想到不同的东西，会有不同的感觉，不同的感觉在身体的不同位置有不一样的特点，这就是感觉次感...

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【亲子沟通中的“六要”和“六个不要”】 [爱心]亲子沟通“六要”：[爱心] 要经常为孩子找出优点，并能具体表扬孩子的优点。注意具体 要时常对孩子表示信赖，并告诉他：“你一定行...

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小树拿起一瓶糖果，打开盖子就往手上倒。 我对小树说：小树，是谁给你发了许可证，可以吃这么多糖？ 她看我一眼，把糖果都放回瓶子里去了。 我对小树说：嗯，自由不是我想吃糖就吃糖，...

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。《顺应下的引领》 小树要用手机玩小游戏。手机没电了，她就很生气，啊啊怪叫起来。 我对小树说：小树，怪叫不能让手机有电，你还可以试试哭鼻子，或者打滚，手机还是不会有电。 你现...

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小树拎着一箱酸奶进来找我，嚷嚷着要喝。 我说：你喝了很多水，还吃了苹果，现在暂时不能喝酸奶。 小树不肯，跺着脚叫着：要要要。 我说：你想吃可以不吃，你才是个自由的宝宝。你想吃...

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紫手环～觉察日记第80天 主题：强大自己才是硬道理 不抱怨第0天1次 ❤️21天不抱怨～保持觉知活在当下 ❤️凤珊老师直播 遇到孩子犯错时，将孩子本身和行为分开 不管怎么...

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谢谢内在小孩 ❤️复盘～情绪开关 情绪没有好坏之分，只有情绪引发出来的行为有好坏。 意识～冰山一角 潜意识～冰山底下 潜意识的力量比意识的力量大3万倍 与潜意识沟通三个方式...

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活得开心幸福的人和活得痛苦的人，他们的思维模式有着有趣的区别： 1.时间框架上的不同： 对于不如意的事情，乐观者会认为这是暂时性的；悲观者则认为是长期的，甚至永久的。对于生活...

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这两天谢导答疑听完，我的心情特别沉重。有很多离异家庭还有很多出现由小问题到大问题的孩子。 ️“双向情感障碍”大家听说过吗？ 两种症状加在一起“抑郁症”和“狂躁症”，19岁男孩...