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  • 跟着丹丁老师的导图学工具😊😊😊

    促动方法论之七——未来探索

    今天我继续向大家介绍一个高阶段的促动技术——未来探索。 一、未来探索的规则:所有的想法都是有效的,所有的信息都写在大白纸上,所有的观点都需要互相聆听,时间的限定要严格遵守,会...

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    促动方法论之七——未来探索

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  • 人生就是一场修行

    转换信念之后的愉悦 与轻松

    儿时的记忆总是会浮现,也困扰我好多年,一直也想不通。好久没做噩梦的我又是担心又是恐惧。不用说,今天白天头疼了。 在有记忆的时候起,爸妈总有吵不完的架,做不完家务,每次都很...

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  • 一图了解🐺五R教练模型

    5R教练模型是由Paul·Jeong博士根据国际教练联合会(ICF)认证的11项核心技术发展而来的。5R教练模型包括5个核心部分:关系(Relation)、调整(Refocu...

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    乔哈里视窗

    沟通视窗,也叫乔哈里视窗。这是一种把人的工作、生活的事情分成四块,代表四种不同的种类在一起,根据自己和别人对自己的了解程度构成的一个视窗。 在沟通视窗里,有四个象限,有一个叫...

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    教练技术之区分0427

    习惯了小打卡,虽然微信里头做了两次作业,但还是把今天玉梅教练留地作业放在了小打卡里头。 区分练习一 很想做到 --------------- 一种比较空泛的想法,由于...

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    如何做一个高效的即兴演讲- 借喻联想法令即兴演讲信手拈来

    调查表明公众演讲在100项恐惧中,排名第一。普通演讲已经如此叫人害怕,那就更别提即兴演讲,到底该有多么害怕呢?是不是不用等到上台, 想想也感觉后背在出汗呢? Hi,等等,难道...

个人介绍
听过 “ 互联网+” ,没听过“行动学习+” ,我正在创造...