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  • 倪海厦伤寒论笔记(二七三)辨阳明病脉证并治法/第243条辨吴茱萸汤

    《伤寒论[http://www.360doc.com/search.aspx]》第243条辨:“食谷欲呕,属阳明也,吴茱萸汤主之。得汤反剧者,属上焦也。” 【原文解释】吃东西...

  • 12个疗愈的陈述句:

    全然相信,改善沟通技巧和说话方式,先建立关系再处理事情,效果看得见。 12个改写内在程序陈述句,一直读至到自己内心不抗拒为止: 从内心疗愈自己 第一句:我希望只相信全然的真相...

  • 2023-12-14 感冒咳嗽治疗回顾

    2023年12月初的某天,身边已经有好多同事都陆续感冒、发烧、咳嗽,我没有及时戴上口罩,估计是被传染了,起初是从恶寒开始,身体还是变得怕冷,表闭,同时阳开始郁在体内,出现发烧...

  • 2023-08-06上午针灸治疗侄女胃痛

    回老家过了三天短暂又快乐的日子。下周一要上班,所以周日上午要回家。早上八点左右起来洗漱时听见侄女在和姐姐说晚上胃痛从三点一直到五点,现在还在痛,最后转身说要去医院了,被正在刷...

  • 押韵有那么重要么

    写匆匆

    你要写匆匆就不能只写匆匆,你要写水阔写山重,写飞去流云西付东,写时光挪移过指缝,金樽对月空,写朝来寒雨晚来凉风,写几回魂梦与君同,再写今年花盛去年红,青丝变白发,人生长恨,水...

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    2023-3-3首次下针三阴交

    今天吃完晚饭后开始拉肚子,肚子也有点痛。怀疑中了诺如病毒。三阴交先下两针再说。

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    2023-2-28帮同事针灸治疗后腰痛

    下针还是两只手的后溪,主管督脉。 因为同事反应在中间,大概是命门的位置。说是不确定中午午休时姿势导致的还是在厨房做饭弄的。就趁着午饭后午休时间给同事下了针。 20分钟起针后同...

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    俞募治疗咳嗽

    阿姨咳嗽,今天是你一次下背后的肺俞和正面的中府透云门。俞募治疗。背后的肺俞在第三椎下外开1寸半,这个穴道我找起来感觉很困难,后背一椎一椎的不明显。

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    2023.2.4为朋友下针治疗慢性咽炎

    慢性咽炎,下针列缺、照海、天突。 列缺管任脉,络到喉咙,照海管阴跷脉,近取穴天突。按倪师讲解,列缺➕照海治疗一切喉病。下针手法仍有改善空间,熟练度需要提高,下次继续努力。感谢...

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    2023.2.4为阿姨下针治疗大拇指腱鞘炎

    一周前就听说阿姨右手🫱大拇指腱鞘炎,沿着大拇指方向疼,大拇指不敢活动,有几个月了,今天给阿姨下针,近取穴右手鱼际穴和合谷穴,加对称治疗,左手手太阴肺经子穴尺泽穴和肺经郗穴孔最...

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    2023.2.1帮同事下针后溪和委中穴

    今天和同事聊天得知其阳后后腰一直疼,从其指的位置来看大概在肾俞穴上下,经询问为正中间,督脉上,两边并没有痛,于是在中午午饭后的休息时间,帮他下针后溪和委中穴,共四穴。 后溪穴...

  • 晚上要尽量做到不吃东西

    从上周开始,由于工作到家都已经十点多。出于发泄,我总是会忍不住坐在沙发上,一边刷手机,一边吃零食。然后吃得很有饱腹感,带着罪恶感和些许满足感,洗漱上床睡觉。 我也知道这种习惯...

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    2023.1.8栀子豆豉汤治疗胸中郁热难耐半夜醒来

    杨康后过了一段时间后,每天晚上睡觉睡到下半夜会醒来,胸中燥热无比,感觉上就是十分痛苦。正是郝万山教授在讲解栀子豆豉汤中描述的“大有无可奈何之感”。去了两个药房才抓齐了药。喝了...

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    2023-1-27针神门穴

    针刺手少阴心经神门穴,首次下针此穴,左右手都下,自己给自己下,先扎了右手,感觉针太平,往后拉回一段后重新下针,左转右转后可以感觉到一点酸。左手下针方向离手臂约30度斜刺,有很...

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    随写几笔

    这段时间以来很忙,加上懒病发作,所以也自己很少写了。见一位专业书法的朋友,天天都在发作品,而且进步看得见,让我看见也觉得实在很是惭愧,所以又写了一下,虽然很差,但是觉得不说回...

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    后背脊椎骨疼针刺后溪穴

    昨天下雨,带着宝贝出去玩,第一次车库也没什么人玩,女儿粘在我身上不愿下地,我就一只手撑伞️️一只手抱她,带着她去了超市玩,回来也是一路抱着,坚持到家,脊椎骨开始难受,之前也多...

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    爱人久咳无痰灸肾俞

    爱人久咳无痰舌苔白,先是吃了小青龙后颗粒,无效果后又给她喝了麦门冬汤,只有一点点效果。后来仔细分析,是吸气时咳嗽,吸不下去,按倪师所教,吸气不利是肾的问题,于是开始灸肾俞,灸...

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    2022-12-23 麻黄汤治疗新冠

    2022年12月22日,白天正常上班一天,晚上照常带女儿去地下停车场玩。 身边同事和邻居都陆续传闻感染新冠,办公室人日渐稀少,我对自己的身体还是很自信的。不过22日晚上,看着...

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    倪海厦针灸笔记(二二)

    我们前面讲了任脉的第一个穴位,会阴穴。会阴穴禁灸,平常下针也很少,除非是急救。还有一种就是十三鬼针会用到会阴穴。针灸[http://www.360doc.com/search...

个人介绍
35岁开始学习中医,记录学习历程,分享中医感悟。