耿俨

1、真正的养生之道不仅仅是调理身体，更重要是调和情绪修心养心，这才是养生的最高境界。 2、一切的疾病都源于“心魔”。心乱了，身体就会出现各种问题；心静下来，健康随之而来。 真...

耿俨

1、人生的意义并不在于追求物质的满足，而是在于内心的平静和满足。 2、要感恩过去，铭记那些曾经帮助过我们的人，感激他们的关爱和支持。学会宽容和谅解，对别人的过错和不足给予包容...

耿俨

1、人生不如意事十之八九，若一味深陷其中只会让自己徒增烦恼、自甘沉沦。 2、学做一个大气之人，遇事先从自身找原因、自我反省，学会容纳甚至原谅他人过错，练就一颗宽厚、豁达之心，...

耿俨

1、身体是革命的本钱这句老话不假。年轻时生活、工作无度不惜力，到老来身体“千疮百孔”、疾病缠身，悔之晚矣！任何时候都要记住，从现在起照顾好自己，努力使身体健康起来是硬道理，它...

耿俨

1、人到中老年学会养心乃是明智之举，内心充满阳光，看到的满眼都是春天。 2、内心干净的人，即便经历磨难坎坷，心依然清纯澄澈。这个世界，看似复杂，其实你若澄澈，它就干净，你若简...

耿俨

1、别跟自己较劲，自寻烦恼，其实人的很多痛苦往往都是反复跟过去较劲、跟自已较劲造成的，这样会使自己越活越累、越活越没劲儿。那些快意人生的人，并不是事事都一帆风顺，而是他们会自...

耿俨

1、生活中不要总盯着不顺心的事看，当你心大了、心宽了，就会发现生活并没你想象的那样不堪，不如意和烦恼都会随风而逝。心宽，健康才会长久常在。 2、宽容是一剂良药，不仅能治愈他人...

耿俨

1、人到中年该清理一下圈子了。身处积极向上正能量的环境，自然会影响和促使人自律、上进；而在负能量的圈子里，容易使人消极低沉。选择与志同道合、积极进取的人为伍，自然能步步提升，...

耿俨

1、注定有始无终的事，无论再好也不要再纠缠；爱到尽头再不舍，也强拉不回，每个人的人生都有缺憾。 2、沉浸在过去不能自拔，只能让你失去生活的意义。不要自已跟自已过不去，无论多难...

耿俨

1、一个人的好运和福气，都是自身日积月累的善良和人品。 2、懂得替人着想的人，福报或许不会很快到来，但是祸根已经远去。善良的人只是一时看着吃亏，但勿需为自己的前途担忧，因为福...

耿俨

1、多和正能量的人交往，他们身上散发着鼓舞人心的力量，能在逆境中昂扬，在低谷中坚韧。面对困难总能看到积极的一面，在他们的眼中、心中，生活到处都是美好。与这样的人同行，会不自觉...

耿俨

1、真正的幸福在哪里？她不在于外在的物质，而是在于内心的宁静和喜悦。如果我们能够静心内修，就会发现生活处处皆风景。 2、遇到生活的不如意一味抱怨只能徒增烦恼，要学会感恩生命中...

耿俨

1、真正的爱自己，就要接纳自己，既要接纳优点，更要接纳缺点；接纳自己的不足；允许自己犯错，其实真正的自己本自具足，已然完美，无需证明给谁看，无需得到别人的赞美和认可，以一种平...

耿俨

1、茫茫人海，坎坷旅途中，无论你经历过怎样的艰辛苦难，无论你看透过怎样的冷漠人心，那都是生命的一种历程，不必计较，无须介怀。 2、人在做，天在看，做人要做善心人，做事要做良心...

耿俨

1、行走于世间，身体是一切的基础。健康时不知道珍惜，等到生病了，才怀念没病的日子。只有被病痛折磨过才明白，好的身体是一个人最大的底牌。 2、人生的最高境界，在于超越了痛苦与无...

耿俨

1、用心数数，我们的生命都已经进半。喜欢的就陪伴，讨厌的就离远，开心的就多看，伤心的就不见。还有多少时间，够我们浪费，够我们消遣，够我们作践，够我们感叹。好好地活着，简简单单...

耿俨

1、步入中年开始明白，生活不是一场讨好别人的游戏，而是一场自我修行。无须再为了别人的眼光而改变自己，更无须刻意去讨好任何人。因为，真正的自我价值，不是建立在他人的评价之上，而...

耿俨

1、你成功时，不都是赞美声，背后也藏着不为人知的酸言酸语；你失败时，更是少不了冷嘲热讽，甚至落井下石。无论你身处何种境地，都难免成为别人茶余饭后的笑谈。不要太在意这些嘈杂的声...

耿俨

1、你成功时，不都是赞美声，背后也藏着不为人知的酸言酸语；你失败时，更是少不了冷嘲热讽，甚至落井下石。无论你身处何种境地，都难免成为别人茶余饭后的笑谈。不要太在意这些嘈杂的声...