LJ的学习笔记

文章来源：喜马讲书 孔子是一位伟大的教师，不是唯一的夫子。 冯友兰是中国现当代历史上著名的哲学家。早在上世纪30年代间，冯友兰就写出了《中国哲学史》，分上下两卷。1946年至...

凡凡聊跑步聊健身

跑步3年多了，健身1年多了，现在体重维持到124斤，再也下不去了。可是如果多吃点，体重就会增加。如果少吃点，体重就会减少，可是顶多减少2斤，维持122斤。我的经验就是要...

7474的二姐

用脚步丈量世界，呼吸新鲜空气，能够带来全身心的舒展和放松。 与生活交手这么多年后，逐渐明白：身体健康，才是真正的赢家。勤走路，是最好的养生方法，也是最佳的生活方式。 身体健康...

杨清华

有一句老话，不知道坑了多少人。“头脑简单，四肢发达。”似乎让很多人不屑于把身体锻炼好。读书人认为劳心者治人，高人一等，又或没有时间运动，以此来鄙视爱运动、身体健硕的人；而不明...

飘飘沙鸥

我特别佩服能跑马拉松的人，因为他们具备顽强的毅力，过硬的体力和坚持的精神。我们生活中的好习惯都要坚持，坚持是一种难能可贵的品质，能坚持做好三件事，你的未来可期。 坚持运动 选...

安丽说

1、人可以改命吗?能改，也不能改，取决于你如何看待人生的意义！ 人活在人世间，带着关系而来，我个人认为是带着使命而来，或许和这个关系的意义是一样的。我们成为父母的子女，尽孝道...