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因为简书推荐的文章。。。所以《将博客搬至CSDN》

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【xx体能康复协会】微信群里的教练语录： 体式序列：脖颈拉伸、手臂拉伸、肩颈拉伸、背部拉伸、腰侧拉伸、大臂拉伸。 第一组：脖颈拉伸 练习方式：A.简易坐开始，脚面绷直，臀部坐...

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【xx体能康复协会】微信群里的教练语录： 水分 化妆品自然对皮肤的保养起到一定的作用，但真正健康美丽靠的是内养，也就是膳食营养。与皮肤健康相关的营养素有多种，包括水、蛋白质、...

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【xx体能康复协会】微信群里的教练语录： 痛风、假性痛风﹕膝关节突然剧痛，脚趾的趾根关节处也可能发生。 半月板损伤﹕膝盖肿大、积水，活动时膝盖会痛，膝盖一动就发出声响，有时突...

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有道笔记原文 机器学习实战 Github代码 第一章 机器学习基础 2007年选出的十大数据挖掘算法C4.5决策树、K-均值（K-mean）、支持向量机（SVM）、Aprio...

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很多书值得我看很多遍，这样的书现在又多了一本。充满好奇心的读这本书，就像书里说的“历史选择的人，人创造的历史，让我着迷”。顺便提一句，好书真的是值得读很多遍的~ 总是痴迷于立...

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【xx体能康复协会】微信群里的教练语录： 无论是运动是良医中运动对身体健康的促进作用，还是运动对机能表现的提升作用，其实都离不开营养的支持。而关于运动与营养的研究，近年来又有...

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上班时间的忙里偷闲，略带看了好几本书，感受到了读书的乐趣，除了手里《漫无目的的傻瓜》读的不是很顺利，其他几本书都是觉得很有趣读下去的，越读越想读，丝毫不觉得读书是一件枯燥的事...

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【xx体能康复协会】微信群里的教练语录： 在运动方面，低血糖被称为“磕磕碰碰”或“撞墙”，并且显著影响运动表现。由此，你可以很容易理解身体对于碳水化合物的需求；在没有足够的血...