科学家发现，人脑中会分泌多种能让人感到快乐、安全和成就感的物质，这些物质统称为“快乐激素”，其中较有代表性的有四种：产生快感的“多巴胺”，带来激情的“去甲肾上腺素”，负责取乐...
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如何增加多巴胺——快乐激素的分泌？ -
2017下半年的小目标，这5本书绝对能帮上忙
文|麦家理想谷 本文原创，转载请联系 / 时间真是过得飞快，转眼间，2017年都已经过去一半了。 回想一下这半年时间，自己都做了些什么？年初定下的目标又实现了多少？ 会不会产...
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什么样的人，才能更充分地享受生活（一）内心深处的不安与寂寞 泡书店时，翻到一本松浦弥太郎的书，《不能不去爱的两件事》。 在这位据说是“日本最懂生活的男人”看来，究竟什么事是不能不去爱的呢，好奇地翻了起来。 ...
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《未来简史》：一本我差点错过的好书《人类简史》是我非常愿意推荐给朋友的书，可以说作者宏大的视角下的观点整个刷新了我看待这个世界的方式。而之所以说差点错过《未来简史》这本书，是因为读完《人类简史》后翻豆瓣...
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