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午后出门步行去妈家，累计步行11382步。 昨晚的酒喝多了，早上和中午都是老婆去妈家做饭并和老爸老妈一起吃，而我在家躺到11点了才起床，洗洗袜子，扫扫地，铺铺...

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从望溪公园八号门步行回家，累计步行13371步。 8点吃罢早餐，老婆陪老妈，我陪老爸接着泡澡，10点50返程，小市张家羊汤吃午饭，老婆和老爸老妈喝羊汤，我吃家...

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晚饭后去汤沟街上溜达溜达，去溪谷一号小区溜圈，累计步行12154步。 上午和老婆带老爸老妈去汤沟泡温泉，老爸身体不比之前，已不能自己进出浴池了，我在池外也费了...

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来简书偷偷建立一个自己的秘密空间，只写想写的东西，只看想看的文章。 呼吸自由的文字气息，不给任务码字，不迎合谁的喜好，就这样安静的，寻找一个静谧的角落。 不为抒发烦恼，因为那...

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一个人喜欢另一个人，自然是想要得到对方回应的，如果，没有回应，怎么办呢？ 要么放弃退守，爱你只是一个人的事。 要么进攻，把能想到的让对方回应自己心意的方法都试一遍。 而在进攻...

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来简书有一段时间了，已经习惯了在这里阅读，每天看看简友们的文章，了解到很多不同地域不同年龄人们的喜怒哀乐，简书，真的是一个意外的充满温情的文字空间。只是今天，我想讨论一个关于...

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10点10分出门去妈家，晚饭后回家，来去皆步行，累计步行16734步。 今天老婆值班早早去上班，先去妈家做粥和老爸老妈同吃。我上午在家要等几个人，送快件，取返...

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从一中步行去妈家，累计步行10489步。 上午老婆继续带老爸去如意医所打点滴，炎症基本消了，不咳嗽了，午饭后便同老妈溜达去了，两个小时才回来，老妈精神抖擞，在...

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晚饭后收拾完屋子，从妈家步行回家，累计步行10966步。 早上醒来左脚背肿痛，痛风病犯了，忍痛下地吃药，降酸止疼，止疼来的很快，1个多小时便能下楼了，虽然还疼...

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晚上从妈家步行回家，累计步行11886步。 和老婆、老爸老妈共进三餐。午餐后带老爸去如意医所，老爸的哮喘病犯了，咳嗽的厉害，痰也多，打三瓶滴流止咳消炎，明后天...

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步行去实华，并在外围溜圈，累计步行16519步。 晚上永顺在一诚一味设宴，老领导王兴利、胡明王、韩辉，好哥们奎武、大陆、张震一起聚聚，祝贺我开启第二种生活，没...

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8点半和老婆去恒祥粥店吃早餐，之后去妈家，嫂子在妈家做中午饭，做好后交待我一下，就出去办事了。12点老爸老妈吃午饭，收拾完后打伞顶雨步行回家，累计步行14701步。 ...

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16点50去赴宴，走到实华打的，累计步行14604步。 11点出门打的去本钢总医院，帮助老婆的三舅办理住院。14点20坐50路回家。 晚上文刚在渤海小...

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10点半出门去街上溜达溜达，累计步行13363步。 12点去木材，李洪睿在胡同里请客，喜财、王伟、云龙、晓波哥六个聚聚。 今天是我正式退休的日子，哥几...

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3点半和老婆去光辉岁月洗个澡，步行回家，上楼前先在广场溜达溜达，累计步行11024步。 8点20起床，一周后又睡了一个好觉，早饭后收拾屋子，洗衣服，从昨晚到今...

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江南旅游第七天机场。5点50从旅店出发，坐地铁1号线转2号线去机场。累计步行11125步。 8点50的飞机因天气原因延迟到10点45才起飞，12点30沈阳桃仙...