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近期很多不管是大人还是孩子都被病毒骚扰着,我不是金刚身,但是我会提前为自己的健康做好储蓄,长期坚持瑜伽练习的伽人们,有没有这个感觉呢?坚持练习一个月,可能感觉不到啥;坚持练习...
1)对体态的影响 含胸驼背是典型的胸椎曲度变大的外在表现。现在的驼背已经逐步年轻化,在各中学、小学生屡见不鲜;还有一些久坐的上班人群比如:久坐长期伏案工作及使用电脑和开车的司...
分享一个搞笑的事:胸贴估计好多人都知道吧,尤其是明星,经常穿着深V晚礼服,会出现在各种活动现场。那我今天分享的这个就是发生在我的课堂中的普通人,大家都知道练习瑜伽戴胸罩是很不...
今天突然发现被折磨了好长时间的脚癣竟然已经好了,我都忘了这事了。现在想想当时也就涂抹了三四次的这个产品吧,没想到还真好了。也曾经涂抹过脚气膏,喷过治脚气的水,都不管用,一层层...
【霉菌性阴道炎】️ 多数女性都曾体会过阴道瘙痒的滋味️ 这种坐立不安,内心千万头羊驼奔腾的体验,偶尔一次还好。 但当「那里瘙痒」成为生活的一部分时,我们就得严肃对待这个问题了
❤️ ❤️ 你的瑜伽练对了吗~之根基 根基粗浅的解释是基础,很多人排斥“基础”,尤其是练习瑜伽很久的人,一心想的就是练体式,练体式,但是有时候基础练好了,体式是很自然就会出...