蒋素艳

【故事1：大人和孩子只能选择一个】 2019年9月，有一次和闺蜜去医院看病，当时她急性肾盂肾炎，又发现怀孕了。大夫问：要大人还是要孩子？ 我们问：有没有第三种可能性？又要大人...

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【奇迹感恩】20200601 蒋素艳 哇，好开心啊！今天早上安娜老师带的早课冥想，让我有机会去清理和释放对孩子的内疚和不安！ 有如此优秀的伙伴一起同行，好幸福，好开心！ 感谢...

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2020年4月13日 周一 晴 【100天打卡D1】 今日三只青蛙： 1.早起晨练：六点起床，六遍拜日+倒立+圣光调息100*3+清理经络调息12组 2.健康管理师（...

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2020.2.23周日小确幸： 1、今天收到了3份精神大餐。 【流动】 最大的一份：里程22的首次线上聚会，主题《流动》。10年前，在一起走过激情澎湃90天的教练技术同学，今...

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也是易效能的同学吗？好精进

你一定要努力，但千万别着急｜2020week2复盘

你一定要努力，但千万别着急。世界上没有一蹴而就的事情，只有点点滴滴的积累。为你想要做的事情，每天去做一点点，日积月累，坚持去做。 2020年的Week2 ①完成了七幅简笔画，...

九街姑娘绘画日常

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2019.12.28 周六 晴 从进入十二月份，就想着总结一下自己的2019，展望一下2020。这拖延症一犯，就拖到了今天，此时距离2020的第一天，只剩下四天了...

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【新里程】 2019年9月15日 周日 小雨 过去90天的完成情况。6.11-9.11，90天的旅程很快结束，虽然在执行的过程中收到身边人的极力反对，最烂的坚持，也好...

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2019.7.21。 周三 晴 【经典学习】继续学习《哈他瑜伽经》和帕坦伽利《瑜伽经》的相关语句，今天主要学习了经典经文中关于体位法和呼吸控制法 2.47...