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生活中总有这么一类人，不管你说什么话题，总是喜欢给你挑点刺出来，特别爱抬杠，他们仿佛不管事情的对错，专门为了挑刺而挑刺。 网络上管这类人叫做：“杠精”。 比如，当他们...

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1.爱自己，每天一遍又一遍的告诉自己： 我爱你，我认可我自己，我赞同我自己，我特别有价值，我喜欢做我自己，我值得拥有世界上美好的一切，我足够好，我值得被爱，我有能力处理我身...

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加油吧 别被困难打倒 。

2019年复盘，2020年计划

01 2019年大事记 1月，结束了持续7年的自由散漫状态，开始上班。去上班，其实是不得已而为之，因为老公的收入远远不够支付各项支出。工资虽然很低，但好歹能有一点收入，能保障...

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01本书简介 这本书的原著书名是《Supernormal》，意思是超级正常人。《我们都曾受过伤，却有了更好的人生》是中文版书名。是一本心理学著作。 本书作者是美国的梅格.杰伊...

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都说二十一世纪人才最贵。 其实自古以来，上位者们一直在追求人才。不过这种事吧，就像相亲，有时候并不是不够好，只是气场不合，互相看不对眼罢了。 真能君臣相得的，一般都能做出点事...

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最早参加读书活动买的这本书，只记得一些“控制戏”的内容，最近不忙，抽空细读。 细细看来其实算是本玄幻，很多内容都是虚构。机缘巧合下主人公到秘鲁雨林寻找揭示生命真相的“九个预言...

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《乌合之众：大众心理研究》，作者法国社会心理学家古斯塔夫·勒庞，首次出版于1895年。 第一次读这本书是几年前，为了显得自己有文化买了硬读，当时读完没有什么收获。最近在喜马拉...

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三十一岁第一次读金庸，怎么还感觉有些惭愧。想看点江湖上的快意恩仇，就想到了金庸的武侠。 我没管书评，也没思索作者在想啥，就凭自己理解读了下去。第一感觉这是成年人的乌托邦，没有...

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《非暴力沟通》 相信大家一定也有很多关于沟通的问题想从书中寻找答案，讲沟通的书不计其数，这本书最牛的地方是让你学会体会和表达感受。 改变沟通方式是自我转变的重要开端。本书所提...

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这套书，挺空洞的，我觉得完全没有体现出蔡康永的睿智。 做摘抄如下： 1.情商的出发与归宿，都必须是自己，不然情商就没有意义。舒服地做自己，是追求情商的重要原因。 2.能够辨认...

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前年读过一遍这本书，当时总结了一个词来形容——澎湃。最近有大把时间读书，就又拿起来回顾了几篇，心里的激动还在。原来散文，真的也可以写出历史的重量。 可能我理解的不是很深刻，所...

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在感情生活穷途末路时遇见了几本书，其中就有《悉达多》，当时想要从中找到一种支持孤独自我的力量。 断断续续很久才读完这本小小的书，其实故事很短也很简单，就是少年悉达多发...

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这本书下载了很久，这几天终于有时间把它看完。 说实话在看这本书的时候我是带着目的的，这本书的封皮上印着“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”这句话一定打动过...