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久坐以及大量使用电脑的人员容易患上腰椎间盘突出以及颈椎病，而这两种病又是不可逆的。 那么如果能做到以下三点，或许可以从根上解决腰部和颈部带来的痛苦： 1.增强腰部肌肉韧带...
很多时候，我们需要的是提出问题后，希望回答者给出直接简洁的答案，这个答案最好是可以执行的具体做法。 这种希望是我本人自己的希望，是否有人希望给出一个玄而又玄的答案呢，或者是希...
管理不光是对人的管理，对团队的管理，同样也要对以下2点进行管理： 方向／定力 动力／产能／效率／执行力 定力和方向的 重要性毋庸置疑，它就像汽车的方向盘，管理者就像开车，动力...
管理是为了实现某种目的而进行的决策、计划、组织、指导、实施、控制的过程。 管理的目的（本质）是提高效率和效益。管理的核心是人。管理的本质是协调，协调的中心是人。 以上内容是很...
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