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  • 基础心理学学习笔记1

    什么是心理学? 心理学实际是脑科学,研究人心理现象发生,发展和活动规律的科学。 心理学分为两大派:普通心理学、应用心理学。 基础心理学主要方向是...

  • 深夜感悟

    好久没有写文字了,一方面觉得自己这几个月输入较少,没有什么可以拿得出手的东西分享给大家。另外一方面也实在是工作上忙的一塌糊涂,无法静下心来去深入...

  • 结构化思维~目标

    目标是什么? 目标是我们做一件事情要达到的结果。这个结果分阶段性目标、整体性目标,最终这些目标串联起来,才是我们做事的目的。 比如,我最终的目的...

  • 结构化思维~主题

    好主题怎么酝酿呢? 主题并不是说一下子就冒出来的,而是在日常的积累中提炼出来的。 如何提炼呢?提炼主题要做到全面分析,发现本质。 吴伯威先生在其...

  • 结构思维之概括总结

    什么是三段论呢?它是一种概括总结方式。由大前提、小前提、结论,三个部分组成。每个部分之间必须具备相互关联的逻辑性,否则三段论则不成立。 举例: ...

  • 解读《实践论》学习抄写

    我们学习实践理论,就必须首先了解什么是实践:实践的含义、基本特征、实践的形式、实践的环节。科学地掌握实践的这些内容,以区别人们常识上的“实践”。...

  • “职业定位”学习笔记

    职业定位是什么? 职业定位有两层含义:一.确定自己你是谁,你适合做什么工作;二.告诉别人你是谁,你擅长做什么工作。 为什么要职业定位准确? 定位...

  • 如何成为更好的自己?

    一个人之所以痛苦,实际上是在攻击自己,不允许自己快乐。 弗洛伊德的精神分析里讲人有三个我“超我、本我、自我”。超我太苛刻,不断的...

  • 辟谷感悟

    今天是辟谷的第二天,意识清醒。不能吃任何东西,只能温热水。身体有些麻麻的感觉,类似于晕晕乎乎的。有这种感觉的时候,意味着身体已经开始生酮了。所以...