看见朋友分享拍荷花,才惊觉原来夏已至。 听见侄女美霖小升初进入目标校,人逢喜事精神爽,昨晚跑步一气呵成1314,虽然配速一般,但对于庚子年发誓低心率跑步的自己而言,成功控制心...
看见朋友分享拍荷花,才惊觉原来夏已至。 听见侄女美霖小升初进入目标校,人逢喜事精神爽,昨晚跑步一气呵成1314,虽然配速一般,但对于庚子年发誓低心率跑步的自己而言,成功控制心...
小孩子报什么班,男娃的话我还是很建议学习围棋,虽然我们家学习过但并未从中获益多少。 当年拜过的两位老师,都不是机构的,纯属各个茶馆里面千锤百炼走出来的市井高手,实战能力没的说...
办公室讨论谁招蚊子。 我们一家三口,受欢迎程度依次是娃儿——我——娃儿妈。 原因复杂,说血型的,说体质的,说体温的,说体味的都有。 我觉得对于蚊子来说,一家三口的口感是固定的...
回家路上正赶上下雨,下了车一路狂奔,冲进家门口的小超市里。 排队交钱的时候,大家一致都在谈这场雨,我们试图还原这场雨的起始。 早上5点钟开始下的,那一仗还要大些。一个拎了两包...
上周跟朋友说要去拍荷,被报以鄙夷的一笑:拍荷花?咦?老法师嗦? 顿时羞愧难当,但转念一想,我都这把年纪了,您要说我是新锐摄影师,我脸会更红。 老就老吧,干脆倚老卖老。 解释一...
耄耋老人说立夏该下(雨),看样子今年是个高温夏天的了。 又到了挥汗如雨的跑步季节……
每天要求自己有进步,哪怕一点点! 今天的进步是跑步,年前跑步速度每公里最快破8分钟了,由于疫情停跑了,恢复跑步后速度没上来,今晚终于有所提升了,三公里用时31分钟,比前几天提...
小时候听过一个故事。 很久很久以前,有个书生,挑灯夜读之时,每逢尿急,习惯到门外菜地解决。 日复一日,书生的功课竟一落千丈,身体也垮了,整日萎靡不振,最终被家人察觉异样,请来...
清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂! 疫情还在世界范围蔓延,生活还在继续!
随着最近几年马拉松运动在全国各地的兴起,越来越多的人想开始跑步。跑步虽然是一项简单易行的运动,不过,对于没有任何跑步经验的跑友来说,以下几点建议是值得注意的: 1、跑步的初衷...
春天的脚步似乎还没有走来,布谷鸟听见了夏天的脚步声。 2020年,跑步年继续努力!
有一年,有个业内大咖举办了一个设备交流会,主要是推出他们的拿手活,轨道大型设备。 好是好,贼贵,大概七八千万一台。 不知道为啥,有朝鲜代表也在受邀之列,来了俩,再加一个翻译。...
水煮牛肉 27年前,我技校三年级,快毕业了,参加了一场大型械斗,我是主要参与者和组织者,罪当开除,要求家长尽快到学校,当即给老汉拍了电报。 我老汉那年还在武汉,并不在单位,三...
梦见炒菜。 锅里的菜,变成两团火腾空而起,又化身两个人,提着刀剑互砍,从灶台一跃而下,推开厨房,穿过客厅,朝外面跑。 我跟在后面,边追边喊:等哈哈儿,等哈哈儿,还没放盐!
城市里是没有年味儿的,一到过年,人都跑光了,过年那几天在市区里开车,心里都瘆得慌,你会突然明白,这平日里挤得满满的一城人,都不过是一池飘萍,他们的根在别处。 到了我们这个岁数...
今天是2019年的最后一天,剪刀晚上去完成还未完成的Flag,月跑量即便达不到100公里,怎么着也得90公里吧。 换上跑鞋,奔波在夕阳的余晖里。本来想跑个10公里,凑够90就...
xx是我共事多年的同事,老实人一个。 寡言少语,从不肯过多表现自己。 工作上,对上不献媚,我那时候给他安排的工作,能做的,或者只要他答应了的,绝对完成,不能做的,随便你怎么说...
晚上十点半,鬼使神差就到天街来了,脑子里反反复复是那碗蘸水抄手,内心里总有个好朋友,善解人意: 你今天爬山爬了两万三千步,运动量是够了的…… 你又不胖…… 偶尔吃一次,不碍事...
等地铁的时候,后面来了两个老哥。 一个问,你这么早干啥子去? 去补考,网约车那个,上回没有考过。 啷个呢? 哎呀,上一次我都不晓得还有啥子考试宝典可以看,去了之后,都是电脑考...