微微亮_J

01 塞纳河上乘船的经历已然模糊，但有些东西却在记忆深处清晰可见。 今天坐在海河的游船上，又是另一番感受。 游船自天津站码头出发，登船以前要打开北京健康宝，检查健康码、疫苗接...

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01 再次坐上高铁，3月份北京——山东，4月北京——郑州，5月还是郑州。 流年955，神奇的密码无形中在发挥作用，爱宅的我终于也宅不住了。 今年的气温总也不能放心的上升，刚一...

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前几日老婆与亲戚通电话，惊讶的得知亲戚侄女的老公查出口腔癌，辗转到广州做的化疗，人瘦了一大圈，脸完全脱了相。 他才40多岁，前几年还来过我家，生龙活虎的样子，这些年在当地已是...

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保健品是保健食品的通俗说法，是食品的一个种类，含有一定的功效成分，能调节人体的机能，适用于特定人群，而一般食品无特定功能，无特定人群食用范围。 与药品的区别，药品用来针对性的...

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常有人将某名人的素颜照与其化了妆后的做对比，无聊的同时也能让人get到一点什么。 反差强烈的会有一种被当众剥光了衣服的感觉，那只不过是还原了本来面目而已。 人们被虚假蒙骗反而...

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瞑眩反应——是指人体机能由不好转好，或人体在排除毒素时身体的反应。人们在服用草药和保健品时或多或少的会出现一些反应，叫做“调整反应”或“好转反应”，中医称之为“瞑眩反应”。 ...

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我们都知道，细胞是构成我们机体的基本单位，无论是器官、组织和各大系统都由细胞组成。那么，有多少细胞呢？ 人体由40兆亿—60兆亿个细胞组成。 个 十 百 千 万，十万 百万 ...

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01 我家过去的餐桌是两只方凳拼在一起的，吃完饭后仍是凳子。 饭菜很简单，米饭或者馒头加上一两碟青菜，就是老百姓的日常。到了青黄不接的季节，连青菜也难看见，而主食定量供应，家...

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你知道亚健康的根本是什么吗？ 亚健康是介于健康和疾病之间的一种状态，是人体的稳态偏离。 生物体自由生存的条件是保持内环境的稳定。 稳态——是指人体内环境的稳定状态，是健康的根...

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我的个子不高，但是很喜欢投掷。 记得小的时候，经常爱在小河边寻找一些瓦片打水漂，大了以后，体育课上最喜欢的运动是投手榴弹，投出的距离连大个子的同学都瞪眼咋舌。 我一直都觉得自...

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年近花甲，没有三高，没有常见的基础性疾病，自认为身体还行，但是长年困扰我的慢性咽炎也是很麻烦。 嗓子眼里像是有异物，咳又咳不出，整天发出吭吭吭的声音，熟悉我的人常跟我说，你人...

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认知 我说的宝贝叫灵芝菌丝粉。 先说说灵芝为什么神奇吧，灵芝的名声是它的神奇作用得来的，其有效成分主要是灵芝多糖和三萜类化合物，而灵芝多糖有200多种，现在人们搞清楚的也只有...

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结缘 你身边都有什么宝贝，你知道吗？你真的知道吗？ 人们对灵芝有太多的溢美之词——仙草，起死回生，延年益寿…… 白素贞盗灵芝仙草救许仙的故事也早已家喻户晓。 虽然如此，真正了...

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出世与入世 柴米油盐，两点一线，是这些年甚至十几年我生活的常态。 虽然一线并不是一条直线，它是打着折的那条连着家和店里的路，日复一日，年复一年的走在这条路上。 和奔驰于非洲旷...

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01 不情愿 现在对“火”的东西越来越提不起兴趣，可能是因为许多众人围观的中心常常给人带来失望吧。 前段时间年轻朋友们热读的《被讨厌的勇气》，在我看来似乎与我无关，也没有热情...