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    肝脏的自我检查——有这些症状小心肝癌找上你

    我国肝癌高危人群已经超过1个亿,实实在在成了一个肝癌大国。这其中,男性患者是女性患者的2倍。往往很多患者在确诊时,已经是肝癌晚期。这是为何?因为它沉默。 在西医里,肝是人体内...

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    心脏健不健康,一测就知道!

    心脏是我们身体中最重要的器官之一,主要功能是为血液流动提供动力,把血液运行至身体各个部分。 在中医里,心又称君主之官:君主,指心在脏腑中居首要地位的意思。黄帝内经《素问·灵兰...

  • 远离脱发,留住一头飘逸

    现在很多人都会有脱发的烦恼: ——不经意随手一抓掉一大把,焦虑! ——本想梳个发型,梳完一看,头发都跑梳子上了! ——洗完头发电吹风一吹,一大片吹到脚下去! ——本想耍酷撩刘...

  • 甲醛,难道真是绕不过去的坎?

    前一段时间,网上曝出不少自如甲醛房事件,甚至有不少租户身体健康出了问题,甚至闹到打官司索赔的地步,伤身伤钱又伤心。 甲醛,很多人只知道它对人体健康有害,甚至致癌,也都知道装修...

  • 胆固醇到底是好还是坏?这样吃更健康!

    经常听到有人说,我胆固醇高,这个不能吃,那个不能吃。有人不吃肉,有人不吃鸡蛋,有人只吃蛋白不吃蛋黄........ 胆固醇真的那么可怕吗?让我们来看看胆固醇到底是什么,对人体...

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    男人想要前列康,七忌牢记在心间

    前列腺有男性的"生命腺"之称,是男性一个特有的器官,它的位置相对较深,从体表既看不到又摸不着,而且紧贴着直肠前壁,距离肛门非常近,所以医生检查前列腺常用肝门指检的方法。 前列...

  • 秋季养肺有六招

    春养肝,秋养肺。转眼间,就到立秋时节。酷暑即将过去,秋高气爽的时期很快就到了。俗话说春养肝,秋养肺。秋天也是一个需要我们学会保护我们身体上最娇嫩的肺部的时节。秋天季节我们的呼...

  • 男人肥胖不可怕,只怕胖在肚子上

    现在出街,一眼望去,都会看到不少超重的、圆润的人,而且几乎百分百会看到一个胖子,每次上地铁的时候,如果你身边坐着一个胖男人的话,就只能尽量地收缩自己的身体。乘电梯的时候,有个...

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    莲藕全身是宝,居然还有这个功效?

    夏季是莲藕盛行的季节,莲花、莲子、莲叶、藕……其实它全身是宝。 莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高。是一种典型的药膳同源的植物。 李时珍在“本草纲目”中曾这样赞...

  • 不被人关注的维生素D

    成年人需要钙,这是一个人所共知的事实。这种矿物质能够帮助舒缓神经,提供良好的睡眠和减轻身体对疼痛的敏感性,减少骨质疏松。而维生素D有助于钙吸收,促进其在体内的保存以及改善身体...

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    三伏天,冬病夏治正当时!

    夏季,气候和物候的特点是阳气旺盛,即“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实”,但同时细菌繁殖活跃、肠道传染病增加。夏季天气炎热,从事室外体力工作者容易中暑,而室内工作的白领们...

个人介绍

从事健康行业数十年,帮助过数千名亚健康患者恢复健康