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  • 2021-09-14

    2021年9月14日 郭素梅坚持分享275天 第六期挑战第10周第1次共32次 生活处处皆选择……排序 繁杂日常事,如何有条不紊地应对……排序,选择,定初心 1.说一说,理一...

  • 2021-09-11

    2021年9月11日 郭素梅坚持分享274天 第六期挑战第10周第1次共32次 今天开学啦,也开始了繁忙的工作。今天周六,约练的任务没有完成,给自己提醒,明天要去做约练。 赞...

  • 2021-09-09

    2021年9月9日 郭素梅坚持分享273天 第六期挑战第10周第1次共32次 1.前几天约练做来访者2次,对近段时间点事做了自我总结。不管大事小事,难事易事,去用心做了,就能...

  • 2021-09-08

    2021年9月8日 郭素梅坚持分享272天 第六期挑战第10周第1次共32次 今天上午,和贺老师一起进行了时空对话练习。我做来访者。 奇迹问句+关系问句=时空对话 在贺老师的...

  • 2021-09-07

    2021年9月7日 郭素梅坚持分享271天 第六期挑战第10周第0次共31次 1.今天早上5点半起床,复盘约练。不到5分钟的时间,全员到。回忆起开始定这个时间时,我们都是各自...

  • 2021-09-05

    2021年9月5日 郭素梅坚持分享270天 第六期挑战第9周第3次共31次 今天约练两次,一次是来访者,一次是咨询师。 1.做来访者。上午我对昨天的那个科四考试没过,还想再谈...

  • 2021-09-04

    2021年9月4日 郭素梅坚持分享269天 第六期挑战第9周第1次共29次 1.今天约练,做来访者 谈了一个相对轻松的话题,我驾考科四考试没过,感觉可气又可笑,聊一聊。 咨询...

  • 2021-09-03

    2021年9月3日 郭素梅坚持分享268天 第六期挑战第9周第0次共28次 1.昨天没有写分享,为自己找一个理由哈,闺女打电话,整整两个小时,结束时,一看到了凌晨。好了,分享...

  • 2021-09-01

    今天开学了,让我们再一读遍龙应台写͏给安德烈一的段话: 孩子我要求你读用书功,不是因我为要你跟人别比成绩,而,是我希望将你来会拥有择选的权利,择选有意义、有时间的作工...

  • 2021-09-01

    2021年9月1日 郭素梅坚持分享267天 第六期挑战第9周第0次共28次 今天晚上观看《开学第一课》) 嗯,你看的开学第一课呀,今天晚上几点看的呀? 你用什么设备看的? 你...

  • 2021-08-31

    2021年8月31日 郭素梅坚持分享266天 第六期挑战第9周第0次共28次 1.今天早上5点半起床复盘和box约练。 同一节课,每个人在意的,关注的点不一样,还有解读认知不...

  • 2021-08-30

    2021年8月31日 郭素梅坚持分享265天 第六期挑战第9周第0次共28次 今天回听第七次课。 1.和谁聊,就和谁是一伙的。 a.明明来访者是探讨怎样和自己的同性朋友相处,...

  • 2021-08-29

    2021年8月29日 郭素梅坚持分享264天 第六期挑战第8周第3次共28次 1.今天约练,做咨询师 来访者开始做自我介绍时,说,一会儿就亲子关系做个交流。我下意识的想,唉,...

  • 2021-08-27

    2021年8月27日 郭素梅坚持分享263天 第六期挑战第8周第2次共26次 昨天晚上定一个目标,把第七次课听听回放,做个笔记,再练习一下具体化。 今天上午瞎忙,现在想想下午...

  • 2021-08-26

    2021年8月26日 郭素梅坚持分享262天 第六期挑战第8周第2次共26次 1.今天约练做来访者。 来访者真的想要多说,说着说着就自己明白了。咨询师开始做到倾听共情,不过多...

  • 2021-08-25

    2021年8月25日 郭素梅坚持分享261天 第六期挑战第8周第1次共26次 1.做了才知道。 科三过了,趁着这个热乎劲,我就赶快约考文明驾驶。约了,就等着审核。有人告诉我,...

  • 2021-08-24 - 草稿

    2021年8月24日 郭素梅坚持分享260天 第六期挑战第8周第0次共25次 日不见其增 月见其长 今天上午考科三,过关了。当我走下车,签下名字时,刘老师的这句口头禅就...

  • 2021-08-23

    2021年8月23日 坚持分享259天 第六期挑战第8周第0次共25次 一家人 今天爸爸对自己的想法开始一小步的行动。点赞 今天女儿打算更换住处,更舒适,更方...

  • 2021-08-22

    2021年8月22日 坚持分享258天 第六期挑战第7周第3次共25次 今天7月15,中元节,回家祭拜爹娘。和哥哥姐姐一起去上坟,跪在坟前,给爹娘送去儿女的怀念。 又去老院,...

  • 2021-08-21

    2021年8月21日 坚持分享257天 第六期挑战第7周第3次共25次 今天做咨询师。 今天下午3点20,约练,做咨询师。虽说只要2个人,但是我们进了房间,互相做了介绍。 来...