最近天气越发高温闷热,很多人反映自己越来越没劲。能坐着绝对不站着;上班就犯困,干活没精神;下班回到家扔下包就躺着,茶饭不思,唯一的活动只想动动手指看看手机……有这些情况的朋友...
最近天气越发高温闷热,很多人反映自己越来越没劲。能坐着绝对不站着;上班就犯困,干活没精神;下班回到家扔下包就躺着,茶饭不思,唯一的活动只想动动手指看看手机……有这些情况的朋友...
2017年3月4日,至诚金方举行隆重的开业典礼。 开业庆典现场锣鼓喧天,喜气洋洋。慷慨激昂的中国鼓表演极大的鼓舞人心,精彩的舞狮表演不仅为至诚金方送上“生菜”利器,还为观众送...
文章来源于公众号:至诚金方(zcyixun) 春节期间,走亲访友成为主流活动,想必不少人会喝上两杯。虽然都知道喝酒伤身,但盛情难却,推杯换盏也在所难免。营养专家提醒,节日饮酒...
文章来源于公众号:至诚金方(zcyixun) 随着如今生活节奏的加快,电子设备的普及,生活习惯的改变,越来越多的人忍受着失眠带来的折磨,而长期的失眠会对人们心理和身体都会带来...
文章来源于公众号:至诚金方(zcyixun) 如果有一种药物吃了能活一百二十岁,相信大家一定会去买。人人要多活几十岁,多多享受现时的好日子。这种药物是有的,并且我们每个人很容...
文章来源于公众号:至诚金方(zcyixun) 朱良春(1917~2015),江苏镇江市人。首届国医大师,南通市中医院首任院长,南京中医药大学终身教授。朱良春18岁拜御医世家马...
便秘是指大便经常秘结不通,或有便意而排便困难的一种病症。常见症状是指排便次数明显减少,每2-3天或更长时间一次,没有规律且粪便干硬。 中医认为,便秘主要是由燥热内结、脾肾虚寒...
文章原创自至诚健康医讯 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,是由于人体内分泌紊乱而引起乳腺结构异常的一种疾病。其症状以乳房周期性疼痛为特征,每次月经前疼痛加剧,行经后疼痛减轻或消...
本文为至诚健康医讯原创,转载请注明出处。 最近在世卫组织评选出的最佳健康食品中,番薯被评为13种最佳蔬菜之一。中医以为,番薯“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”,“功同山药,久...
文章由至诚健康医讯(zcyixun)授权发布。 指导专家: 中大医院中医内科副主任医师丁洪明 浙江台州医院中医科主任医师李小军 中国中医科学院广安门医院男科主任医师焦拥政 肾...
在民间有句话:“一日一茶,害死医生一家;一周一粥,害死医生医生一族。”说的是喝茶和喝粥对个人保健都有极大的好处。茶可助消食,粥可滋养脾胃,一消一补,相得益彰。 平常最常喝到的...
秋风起,肺燥猛,秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴。入秋后常常会出现咽干口渴、皮肤瘙痒、眼睛干涩、咽喉肿痛等秋燥现象。应该怎么办? 皮肤瘙痒:用沙参玉竹炖汤 春夏秋冬一年四季,每个季...
每年10月都被定为“世界乳腺癌防治月”。乳腺癌的发生与饮食、基因、环境、精神压力等诸多因素相关。对于个体而言,基因是既定的,环境也相对确定,饮食因素对乳腺癌的预防以及改善的作...
黄芪作为大众喜爱的传统养生食材,在我国已有两千多年的历史。民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜。黄芪入口微甜,温和进补,相对于人参的大补元气,黄芪的妙处在于日常调养。...
指导专家: 广州中医药大学黄帝内经教研室 温伟强教授 前言:现今社会失眠患者日益增多,失眠已成为人体健康的一种潜在威胁。由于长期处于睡眠不足状态,容易造成免疫功能下降、消化功...
进入秋季,秋高气爽, 天气干燥,早晚温差大, 令人口干舌燥,嘴唇干裂, 中医称之为“秋燥”。 如何应对“秋燥”? 日常中最简便有效的方法就是喝养生茶。 第一杯 西洋参茶 补气...
知乎原问题:有什么对身体很好的习惯或经验,你知道后你的世界马上就不一样了? 有的,比如早睡早起、跑步、瑜伽、太极、阅读、不食过饱、跟正能量的人在一起,与人有亲密的关系。 其实...