瘦是什么感觉？ One 闺蜜小可最近在减肥，每天晨跑晚跑定点定量，甚至为了防止会下雨，自己攒了钱买了台跑步机，最近又添了新设备，瑜伽垫，一日三餐只吃两餐，一餐是水果为主，一餐...
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变瘦到底是怎样一种体验
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三月不减肥，月月徒伤悲~三月不减肥，月月徒伤悲~虽然三月已过大半，但现在开始，还不晚！ 下面分享下我接触健身后的心得，以及如何才能达到有效的瘦瘦瘦！！！的目的。 一、很多人对于健身有着不同的理解和不...
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姑娘，我们该为青春变美变瘦一次以前看过一条微博说，再不瘦，就老了。变瘦变美这件事，一直是我们青春的症结啊。在自己从十多岁到最近几年，就从来没有维持自己理想体重和外形。（我觉得这是瘦女生永远不懂的。）所以从...
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何不开始一场为期30天的挑战呢？不晓得你们有没有这种习惯，新年之初列一张年度愿望清单，再在接下来的日子里将愿望一一实现。今年我列的第一个愿望就是“完成为期30天的翘臀训练计划”。 东亚姑娘相比欧美大妞来说大...
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如何才能不暴饮暴食？我大学的英语老师是一个心理学爱好者，经常整节课整节课的给我们讲心理学的知识。有一次她在课堂上提问，心情不好的时候喜欢睡觉的人请举手，我默默地举起手；她又问，心情不好的时候喜欢...
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不是每句对不起，都能换来没关系<1> 昨天晚饭，伊诺打来电话，说自己决定和三水离婚了。 三水，伊诺的老公，本名王淼，我们都叫他三水。长相帅气，少言寡语，但人缘非常不错,给人一种很踏实的感觉。当初结婚的时候...
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春季不减肥，夏季徒伤悲——减肥计划表。姑娘们，注意啦，还有三四个月的时间，一波波又瘦又白青春靓丽又养眼的大长腿就要袭来了。俗话说得好，春季不减肥，夏季徒伤悲，就连我们的老祖宗黄帝都说春季清肠道排体毒，春天是最适合...
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关于主动追男生的那点事儿【此文谢绝转载，谢谢大家的阅读，在此叩拜，祝好。】 昨晚看了一期《奇葩说》，这一期的辩论题目被呈现在屏幕上的时候，我感觉胸口中了一枪。 这期的题目是：女生该不该主动追男生？ ...
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专辑暂时停止收稿，改为找稿制，择良日重新再收。
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其实，他只是没有那么喜欢你世界上的男人有很多，但爱你的男人只有一种。一个男人爱不爱你，你应该能够感受得到。当你要向周围的人不断询问，试图通过别人的安慰打消你内心的惶恐不安时，他多半是不爱你的。 001...
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姑娘，你不努力，你想指望什么生活不是童话故事，太梦幻的日子并不适合你。我特别喜欢你低下头认真做事的样子。 ——致每一个努力生活的女孩子 （1） 那一天，我记得特别清楚。 阴天，落大雨，我穿着一件单薄的黑...
