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生活中常常会出现这样的情形:明明自己知道收藏了这么多文章,买了这么多书籍消化不了,还是不停地收藏,不停地购买,最后再不断地自责。其实我们所收藏购买的,或许只是一种安全...
断舍离讲的是聚焦于人与物的行为学。它源自于瑜伽当中的“断行”,“ 舍行”,“ 离行”,一种斩断冗余欲望,让心灵重获自由的修行哲学。 什么是断舍离?断,阻断想要...
从小学开始,老师就教导我们看书要认真,不能囫囵吞枣,要慢,要逐字逐句地看。我们似乎也很听话,中规中矩地按照老师教导的方法阅读了好长一段时间。后面才发现“慢”这个字的弊端,比如...