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  • 谈跑步(八)

    为迎接我的第一次全程马拉松,11月11日在绍兴举行的比赛,我一面特别用心的训练,一面在跑步当中不断地训练自己的跑步姿势,每天清晨,慢跑在钱塘江边的跑道上,自己都会思考,该如何...

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    喜悦的突破|妙妙的十一月检视

    【妙妙的月度检视 2017年11月】 没有反思的人生不值得过 苏格拉底 11月,嘉许自己的每一天的认真与热忱,感恩每一位生命中的你对我的帮助和关爱 【2017年度目标及关键点...

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    2017年度总结

    时间管理启蒙 打开清晨的家门,一阵寒冷的风让我赶紧关上了门,继续躺在床上,思来想去回顾自己2016年的经历,突然有一个很强烈的念头,回到杭州要升级学习,早上的时光更加的美好,...

  • 成年人应该如何学习?

    1 曾经听过这样一句话,衡量一个成年人的学习效果的一个标准就是有没有给你的生活和思维带来变化。 那么又是什么决定了我们的学习效果呢?在谈这个问题之前,我们首...

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    陪伴,学会沉淀和拓宽格局

    1组毕业晨会记录: 感觉才是最真实的人生,时间很快,第一个90天过去了。感谢大家互相认识和对我的评价反馈,我从90天的三个目标回顾,非常有缘分是跟亚克老师在线下课住在一起,亚...

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    第一个90天践行总结

    2017.9.14-12.12,G174线下90天践行圆满结束。时光飞逝,90天的历程,对我来说有变化、有收获、有不足,更有继续走下去的信心与勇气。感恩美女教练团无私...