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  • 被评判

    2、事件是什么? 在群里教练hg,自己的感觉是满意的,因为我很清楚怎样才能支持他真正的面对自己,因为hg对我是有信任的,能感觉到他是想完全敞开的,只是在内心的层面,他可能还做...

  • 2020年末总结

    得益于昨晚小组内习练,把2020年自己的生命成长梳理了如下: 2020年经历了什么?面对了什么? 2020年由于疫情的缘故,大部分时间都在家里工作,与亲密关系和儿子在更多场合...

  • 2020-12-20 九型三阶四天总结

    又是一个流水帐式的总结,我这大脑经常不在线的人,提前预防记下了每天的流程(小我得意中......) 踏进家门的那一刻,恍如隔世,看着站客厅等待的女儿,感觉忽然之间已经长发齐腰...

  • 2020-12-02 关于人格模式的自我觉察

    一. 在过去生活中你经历了哪些震惊点(挫败点/冲击点)?你是如何面对的? 1. 小时候和爱我的爷爷奶奶一起生活。具体的情况我不想去求证,因为那样会让妈妈再多一次指责奶奶的机会...

  • 周成长小结

    1)本周对自己的满意度(0-10) 本周对自己的满意度是7分。 2)本周的生活感悟和共修收获。 近大半年来,自己一直担心自己的身体,内心知道这种担心对自己而言没有任何意义,但...

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    周总结11.9-11.15

    一、本周回顾,包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,做得好的和需要改善的,自己的满意度打分(说明为什么) 本周计划大体上完成了,但在个人成长方面时间不多,专注度不够,第...

  • 隐形对抗

    回看过去这一周处于比较煎熬的状态,儿时的伤痛储存在身体里的记忆被唤醒。一直同亲密关系在各种大事小事上有明有暗的对抗,横竖都觉得她有问题。要么自己陷入受害状态,要么自己陷入隔绝...

  • 复训一阶

    这是我第四次参加一阶的课程了,就像老师说的,总感觉老师每次讲的都不一样,好多的内容感觉以前没听过,也感觉老师讲得更生动和形象了,这是一门活的学问,不只是从字面上的学习。 1....

  • 一阶复训总结.二

    这次复训收获挺多的,触及到很多不曾看见的部分,我以为我已经超脱了模式,却发现自己被头脑骗了,我以为我已经看透了拯救者和受害者的游戏,可以带着觉知拯救,可以自由脱身,却发现...

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    十二期一阶总结

    第一次以会务人员的身份参加课程,也是时隔一年多后第一次重回一阶课堂。去会场路经两边红火热烈的爬山虎,难掩期待又有点紧张。 脑海里还储存着两年多前第一次参加一阶的情景:那时的我...

  • 本周总结(10月26日-11月1日)

    一、本周的满意度 9分 1、本周持续筹备石家庄企业课程,多次和老师沟通细节,完善后续企业课程和服务方案; 2、北京企业公开课的相关准备工作,人员的最后确定,因为个别团队报名人...

  • 疗愈课总结

    2020年从成长的角度来说,我早就确定了这一年的重点是什么,那就是学会和恐惧相处,穿越恐惧。而疗愈课对我来说自然不愿错过。我觉得我对疗愈课甚至还抱有一丝期待,期待自己能通过疗...

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    2020-10-19周总结+作业

    一、本周回顾 本周满意度6分。生病也是从病到特别严重到好转,现在已经基本上没事了,只是有点没好利索。本周主要安排结婚的相关事宜,按部就班的都安排好了,房子也买了,户口也弄了,...