爱喝酸奶的妞妞啊

让你失望的每一次都应该清醒一次 人生啊 凡事要乐观 要知足 要加油

爱喝酸奶的妞妞啊

长大了是订完亲一年后再谈结婚仍然觉得好似不该提。是嘴上说结婚“一切都随你”却仍然让你感觉到“不满意”和“不看好”。是结了婚的姐姐觉得你“工作好”但并不希望你过得好。是回家仍然...

爱喝酸奶的妞妞啊

少说话 少吃东西 多睡觉

爱喝酸奶的妞妞啊

刚刚翻了前两年的照片 看到瘦瘦的自己真好看 可是那时候还是不知足 觉得拍照不好看 现在涨了二十斤的肉 真是油油腻腻的 接下来好好吃饭 少吃主食 多吃饭 不吃撑 少吃零食吧

爱喝酸奶的妞妞啊

亲爱的云云： 你好呀！岁末已至，新年将近，有几句话想对你说。这一年“减肥”一词仍然给我带来了很多负面情绪。一年12个月每个月都告诉自己要瘦下来，瘦到原来一样就好了，因...

爱喝酸奶的妞妞啊

刚工作时我买任何东西都会纠结很久价格。 舍不得乱花钱。 更不用说买零食。 坚持半个月没有买零食，吃甜食，明显感觉皮肤有在变好。 可是我今天又花了100左右买甜食，只有第一口是...

爱喝酸奶的妞妞啊

肚子吃撑真的不舒服。 一层一层的肥肉也好难看。 粗壮的大腿和小腿也不好看。 甜食也没有那么美味啊。 明天开始 一定控制自己 好好减肥 一定一定

爱喝酸奶的妞妞啊

这几件，“减肥”成了我的最大烦恼，我被“长胖”裹挟住了。 我害怕长胖，我又渴望食物。 可我真的不想再胖了。 瘦会让我自信。 明天开始，真的，一口零食甜食都不碰。 我管不住自己...

爱喝酸奶的妞妞啊

就在刚刚，我流下了最近憋了很久的眼泪。 此时，睡不着，有些焦虑，有些难过。 透过橱窗的玻璃门，看着肥胖的自己。 一切又回到了原点。 我曾经也瘦过啊，只是好短暂，我还没有好好享...

爱喝酸奶的妞妞啊

我把美好的生活过得一团糟。 有一颗减肥的心，但是我现在管不住自己的嘴。 就是馋，真是太讨厌现在的自己了。 克制，克制，克制啊。 你还嫌自己不够胖吗。

爱喝酸奶的妞妞啊

很可怕很可怕我又吃多了，而且是有意识的吃多。 想减肥，每时每刻都想减肥，但是我怎么控制不了我的嘴呢。 真的要克制啊。 好好减肥。

爱喝酸奶的妞妞啊

这一次我一定好好减肥 不改变生活习惯永远不会瘦下来 学习 工作都需要努力追求 减肥也一样 但是它没有成本 你需要少吃 不买 克制欲望 什么吃的没吃过啊 不买 不吃 多动 这一...

爱喝酸奶的妞妞啊

最近的我，焦虑又难过。 主要原因还是胖。 每天还是想着减肥，每天还是把自己吃撑。 吃来吃去还是那几种东西，吃完就想着第二天我就不吃了，结果，第二天仍然一样。 看着自己肚大腰圆...

爱喝酸奶的妞妞啊

落了一夜的雨后，空气格外清新。立秋之后，暑热渐渐褪去，风中多了几分微凉。 老人们似乎总是“嫌”夜晚太长，醒的最早。几位爷爷相继出来在楼下的小广场上散步，奶奶们如往常一样聚在长...

爱喝酸奶的妞妞啊

瘦瘦的女孩子真的很好看 穿着简单的衣服就显得清清爽爽 所以不要油腻 不要肥胖一点儿也不好看 她们吃东西真的是细嚼慢咽 一小口一小块 因为她们的注意力不在吃东西上 就是垫垫肚子...

爱喝酸奶的妞妞啊

慢慢控制自己的食欲 管住嘴巴 把胃变小 不吃撑 撑真的很不舒服 享受运动 动起来状态真的会很好 什么东西我没吃过呀 想吃的东西慢慢吃 慢慢享受 零食蛋糕面包这些东西添加剂真的...

爱喝酸奶的妞妞啊

接下来的日子 都要好好减肥 不要想吃什么 什么都可以吃 少量就好 不去买零食 不点外卖 多吃蔬菜蛋白质 少吃多动 早起5000跳绳 晚上5000跳绳 20分钟快走 步行上下班...

爱喝酸奶的妞妞啊

上次回来是14号，住了两晚上，又回家。 这次是真的回不去了，后面要上班了啊。 看到肚子，腿上的肉，真是觉得自己太喜欢放纵自己了。 辛苦减下去的10斤肉，一个月全部回来了。 吃...

爱喝酸奶的妞妞啊

亲爱的吴嘉礼宝贝： 你好呀～这是你的第二个生日，小姨和妈妈一样既欣喜又不安。欣喜的是看着你一天天的长大，真是幸福且美好。不安的是，我们怕抓不住时光，还没来得及记录你的...

爱喝酸奶的妞妞啊

胖真的不好看 我还是喜欢瘦瘦的自己 22号开始 任何事情都阻挡不了我减肥 不吃零食 拿铁 酸奶 鸡蛋 控糖 我一定要再次看到自己90斤 一定！