辛夷观心

作业（周四）：我在透明的水底，左脚焊接着吸饱水的青黑色海绵，走路不便，感觉累赘而尴尬。这时，我听见一声轻轻的叹息，我抬头看，是一只美人鱼，静静地停留在我的上方。她面带忧伤，眼...

辛夷观心

我脚下踩的青石板突然变软，带着我往下陷去，让我感觉有些惊慌。陷得速度很快，很快我就踩到了坚硬的土地。我看到，我落在了清澈的水底，有鱼在我身边游过，人们在水底跟在陆地上一样行走...

辛夷观心

作业三（周六）： 我踩着青石板往下掉，我这次并未感到惊恐。 很快，青石板掉到坚硬的地面上。我看到我掉到了公园草坪上。我感觉地面很平整没有坡度，但是我看到溪流水流湍急地往前流着...

辛夷观心

作业（周五） 我踩的青石板突然往下陷，我没有防备。我的躯体部分陷到了泥土里，上半身卡在泥土里，动弹不得，我的头部还在地面上，但是我的两条腿却是悬空的。我看不到泥土下方是怎样的...

辛夷观心

我感觉自己踩的青石板突然变软了，像吸饱水的海绵，飞速地带着我往下陷，陷的速度很快，我感觉有些害怕。我很快地落在硬硬的地上。我发现，这是一条陌生的街道，我落在十字路口。时间是在...

辛夷观心

我沿着青石板继续往前走，青石板之间有缝隙，所以我走起来一跳一跳的。我感觉到了空气的潮湿与泥土气息，刚刚下过雨的感觉。我发现，前方没路了，似乎青石板路到了尽头，前方是一方泥塘...

辛夷观心

我也在听，不过才听到30回

蒋勋：最好听的《红楼梦》

蒋勋先生的头衔很多。画家、诗人、作家、美学家。我对最后一个体会最深。美，是我听《红楼梦》最强烈的感受。 私以为，美的教育是我辈大陆孩子缺少的。我们不缺乏技艺的训练，我的小时候...

立人草

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辛夷观心

我的讨好型人格作祟，说了有违现实感的话。唉！ 感受到了王老师对我的照顾，感觉心里暖暖的。 ——困了，本来还想多说几句，困了。好吧，是我在逃避正视自己。碎觉去～

辛夷观心

蕙兰瑜伽简易系列三，被卡在笔记本电脑里，电脑开不了机，它就拿不出来。 犹豫了下，拿出了一。 好几年没练一了，以为全都忘光了。可打开一看，基本姿势居然基本上还记得。重拾系列一，...

辛夷观心

翻翻笔记，发现自己其实这一阵子收获蛮大的，只是，我可真不愿意说“只是”，只是我已经知道的，我还不知该怎样才能做到。 昨晚的王老师网络督导小组，有个现在美国的童鞋说了几句话，我...

辛夷观心

明晚就又到上王老师成长课的时间了。迄今为止，一共上了王老师六次成长督导了，时间过得真快啊！ 上王老师的第一次督导课的时候，我很紧张，以至到现在我都忘了那次都做了些什么。只记得...

辛夷观心

今晚，王老师的网络成长小组，心中的休闲公园。 王老师带给我个人带的时候，我感受到了自己的心酸与委屈。透过这层心酸，我看到了一个满头银发满脸沧桑的老太太，她挺穷的，忙碌了一辈子...

辛夷观心

今年元旦上初级班，赵燕程老师告诉我，应学会觉察，对自己心里的感受有觉知； 暑假上深度体验，孙淑文老师说，觉察的，不仅有你的心，还有你的环境，你的周遭，天人合一普遍联系吸引力法...

辛夷观心

其实，今天下午，联系淄博的苏老师，我的初衷本来是想参加本月底的杨梦华觉察公开课，YY上，拒绝空降，需要事先报名。 可是，微信联系上苏老师后，我们俩说到两处去了。她以为我说的是...

辛夷观心

记梦的热情无声间冷却了，因为我不知道我该拿着这些梦去做些什么。怎么解读它们？我不懂。今天重新翻看收到的那本书，看到了一句话：梦中的人都是你自己。前几天看到过这句话，结果忘记了。