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  • 关于“端午节”

    端午节,又称端阳节、龙舟节、天中节等,源于自然天象崇拜,由上古时代祭龙演变而来。仲夏端午,苍龙七宿飞升于正南中天,处于全年最“正中”之位,即如《易经·乾卦》第五爻的爻辞...

  • 遇事就逃的孩子,还有救吗?

    这两天“老人被狗绊倒身亡”的事件持续发酵。12岁的女孩牵别人家的狗出去玩,两只狗在追逐嬉闹的过程中,因速度过快,没牵住的狗绳甩到老人的左腿上,将老人绊倒在地。老人动弹不得,头...

  • 改善自尊的三个维度和9个要点(上)

    在我们的一生中,自尊水平都会有变化。当然,如果你的自尊很高,基本没有可能变成一个自尊低的人,但反过来却有可能。 一段恋情的产生,一段新的友情,融入一个群体,从事某一职业,达到...

  • 重新看待逆商

    保罗•史托兹认为,逆商分别由 Control(掌控感)、Ownership(担当力)、Reach(影响 度)、Endurance(持续性)四个维度构成,英文首字母简写为 CO...

  • 成就型目标和习惯型目标

    说到目标管理,我们必须分清两个概念:成就型目标和习惯型目标。 成就型目标关注的是一次性的成就。比如 2021 年考上在职研究生,2022 年 12 月 31 日前薪酬上涨 2...

  • 寻找你的自我价值感

    把马带到河边,但不强迫马喝水 岸见一郎在书中举了一个很有意思的例子,叫做“把马带到河边,但不强迫马喝水”。我们 可以给他人提供新的看问题的角度,告诉他还有其他的选择和生活方式...

  • 人人都是自媒体

    说到媒体,你会想到什么?职业记者?职业编辑?职业摄影师?在新媒体时代,这些称谓显得过时了! 当出版不再是一种稀缺资源,当媒体不再掌控特权,当社会化的工具清除了公众表达的旧障 ...

  • 行动,指向未来的力量

    我们常说“像成功者一样思考”,其背后的潜在含义是,意识决定行动,一定要先学会成功 者的思维方式,才能成为成功人士! 可是事实真的是这样吗? 在《能力陷阱》一书中,作者埃米尼亚...

  • 我们都是“自恋”且“懒惰”

    想一想,再过去的几个月中,与你一起讨论重要工作的人,写出 10 个人的名字。 想一想你所写下的这些人,你觉得他们哪些特质最吸引你?或许你以为自己的人际关系圈是唯一的、特殊的。...

  • 不让别人拖住自己前进的脚步

    在你努力的时候,有没有听过这些声音: 一看就不行! 你肯定坚持不下来! 那么多人都做不成,你就能做成了? 他们看似很关心你,耐心的给你提供建议,实际上却在时时削弱你的力量。对...

  • 高效利用时间的10大法则(下)

    今天带着大家,一起来学习剩下的 5 个高效利用时间的法则。 六、不要反复做同一件事 想象一下,公司团建,这时有的人到了,有的人没到,有的人在车里打牌,有的人在车外聊 天,还有...

  • 高效利用时间的10大法则(上)

    要想成为高效能人士,你必须学会高效利用时间。这不仅可以帮助你在短时间内完成更多工 作,而且可以让你有更多时间进行创造性思考和战略规划。 罗杰·道森总结出高效利用时间的10大法...

  • 正确的看待金钱和工作

    钱很重要。想要为自己创造一个愉快的生活环境,想让自己过上自由自在的生活,你首先必须有足够的金钱。但是如果你过于在乎金钱,你的生活将会变得非常悲惨。高效能人士的一个重要特点,在...

  • 一张让人升职的“魔法纸”

    罗杰·道森在书中讲到了一条关于升职加薪的秘密: 朋友告诉他,“如果你先想要一样东西,就把它写在一张纸上,写的详细一点,每天把它带在身边,坚持 30 天,你就一定会成功”。 当...

  • 看问题的视角

    尼尔森认为,孩子的所有异常行为都出于四种错误的目的:寻求过度关注,寻求权力,报复 和自暴自弃。针对这四种问题,尼尔森认为,可以通过目的揭示法,来是帮助孩子意识到自 己的错误观...

  • 处理情绪的终极三问和五个通道

    情绪是被我们主观建构出来的,在事件 A 和结果 C 当中还有一个信念 B。同样的事情,因为我们产生了不同的想法,所以会构建出不同的情绪,影响我们产生不同的行为。改善情绪和行为...

  • 成功与年龄无关

    在看了梅耶·马斯克的传奇一生后,越来越觉得,成就真的与年龄无关。 马斯克想要做科学家,但正如大多数普通人一样,马斯克在父亲的建议下选择了大学四年能够读完的专业——营养学。 模...

  • 合理规划前进的道路

    合理规划前进的道路,我们需要先找到起点 A,终点 B,和中间过程 C。 A 是我们目前的状态,做事方法和身份。目前的我们可能并不是最好的,但我们习惯了这样的自己,觉得很舒服,...

  • 习惯:改变命运的关键力量

    杰里米·迪安在《习惯:改变命运的关键力量》中提到了三种致命误区:非黑即白、主观化、 小题大做。在本书中,作者又增加了第四条:普遍化。 非黑即白 非黑即白,非对即错,或者我们也...