240 发简信
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  • 关于叫孩子起床的问题

    小洁:女儿明天让我叫起床,叫她嫌烦,不叫她,她又起不来,迟到就怪我,我都不知道怎么办好? 桃子师姐: 她让你叫,你就叫,如果你负面碎碎念比较多,就当任务一样去完成。完成后,就...

  • 感悟

    1我们的目的是解决问题,而不是发泄情绪,发泄情绪不能够解决任何问题,反而使问题变得更糟糕,所以对孩子做的不好的地方,我们不需要批评指责,厉声呵斥,只需要表达自己的感受,指出应...

  • 3月31日对孩子体育中考的舒缓

    事件: 孩子再过十天就要进行体育中考了,但是他的引体向上还没有达标。本来练的好好的,但最近的胳膊非常的疼,拉不上去。 引发的情绪: 为此他非常的焦虑,看到他的焦虑,我也越发焦...

  • 134.倒计时 80天

    临近3月中旬,离中考的日子不超过三个月,我的内心是很挣扎的。眼看着儿子目前的状况,我心里是没有底的。所以这段时间我还是坚持在听老师的课程,让自己平静让自己舒缓,让自己坚持看孩...

  • 135 清晨市场走了一圈见闻

    今天早上5点我们起床,按照昨天的约定去水果批发市场看一看。读书挺辛苦的,我们有时候会在学业上对他说一堆他所谓的大道理,有时候会有一些唠叨和不耐烦。 我们到达市场,听到卖菜的,...

  • 抱抱,一切的艰难都会过去。坚持给自己爱和鼓励。我们已经很棒了。别人的事,你无法做主。好好爱自己。

    吻我以痛

    儿子BD初试没有过,心情低落到极点,放弃了SY的考试。回到长沙。不愿再读。 最尊敬的校长退休,即将离开他痴心守望十七年的学校。而也是我来到这的十七年。 闺蜜乳腺癌,术后第二次...

  • 坚持不懈110

    今天真的是,跌宕起伏的一天,昨天和女儿说好了,今天要去学校拍照的,我起床的时候敲敲她的门,她答应了,但是他九点钟的时候他起床啦!看来孩子也是有准备的,我都没想到他九点钟能起来...

  • 科举思想听后观感40

    真的很幸运,能够来到锦明老师紫雨老师的环境来学习,我感觉现在学习还不晚,我来到这里了,也证明了我是一个好妈妈,我希望通过我学习,提升自己,改变自己,来影响我的女儿!因为之前我...

  • 对女儿目前状态的舒缓之想59

    针对孩子现在学习上的动力不足,我重读阿拉丁,重新思考我要的是什么?我要:1我想看到孩子重新找回学习上的自信,专注精进,我也会跟着自信。2我想看到孩子克服阻力后的那种生机勃勃,...

  • 打断,停止,舒缓82

    我现在是每天晚上到这个点准时的醒来!夜里凌晨1点钟! 昨天一天我都是强打的精神的,昨天女儿终于起来吃饭了,早上我去外面买她喜欢吃的米线,放在床前,叫了两次终于起来吃了! 饭后...

  • 舒缓自己,接纳现状81

    死循环的根源是对自己的烂模式没有察觉,观察自己的情绪刻度,不带批判的自我观察,舒缓调和负面情绪。 一切实相都是自己创造的,你要的实相只能你自己创造! 这个可怕的礼拜一还是来了...

  • 记录当下104

    现在都一点多了,女儿还没有起来的意思,没有任何动静,午饭之前我敲了他了两次门了,没有回应,我猜想他不起来的原因有两个:一个就是昨天玩手机玩的太晚了,没有睡好!还有一个就是因为...

  • 小丫头,加油哟

    女儿离开校园已经快10个月了,9月1号是开学的日子,明儿一大早起来就把自己的书包收拾好,吃好早餐,换好校服,戴好口罩,催着我要赶紧去学校报名,今天也是开学的第三天了,我能感受...

  • 118扭转聚焦提升能量(舒缓文)

    5月26日,今天班主任老师给我打的电话。问我下周学校有很多课外活动安排在晚自习,孩子是否需要参加或者是放弃。我问了一下活动安排的日程,然后和老师说我要问一下孩子再决定,之后又...