每个人每天有无数个想法，有的人只是想想、停留在想的层面，有的人做到了、把想法实现了。 你内心渴望着什么呢?羡慕那些拥有自己所想的人吗?想要把想法落地变成行动吗? 这里有3个锦...
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新公司报到第一天，我加班了
3月1日，是新的开始。满怀憧憬。 8：30还在家里，慢悠悠地晃到房间看一眼还在酣睡的小朋友，再慢悠悠地出门。悠闲自在美滋滋，心里感慨离家近就是好，从容不迫，不用猴急猴急的。甚...
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在生涯中不断进化。
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卖水果的大姐，一脸幸福
吃过午饭，路过一个水果摊，摊位上摆着应季的草莓、马蹄，还有两大箩青菜。 老板娘像往常一样，站在摊位后面熟练地削马蹄。 想着马上要离开这儿，以后很少有机会再从这儿路过，忍不住和...
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三圈交集处，是你的发力点每天忙忙碌碌你快乐吗？ 忙得是否有意义? 别人在乎你飞得高不高远不远，我只在乎你飞得累不累。 停下来，审视、察觉自己的内心，你想要什么?你的目标和梦想是什么? 你现在处于什么...
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开学第一天，你的孩子按时起床了吗？
开学第一天，6:40，叫果果起床，准备早餐。 6:55，又去叫了一次，他已经在穿衣服了。心里窃喜，很好。 7:00，还不见出来，走进房间问：怎么不动了？ 想要大声质问，忍。知...
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如何打造你的朋友圈？
今天爱里相遇的云夕老师给我们讲了如何打造朋友圈。 依稀记得这门课年前就开始筹备了，当时她在群里埋钩子，吸引了一大波粉丝关注这门课。 从她的筹备和正式讲课，又学到了几点： 1....
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怎样才能睡得好一点？
你有睡眠障碍吗？ 我有。自从有了孩子，就一直缺觉。孩子整晚踢被子，担心感冒生病跑医院，心里总会惦记着盖被子这件事。是不是妈妈们都这样呢？ 长期睡眠不足，危害不言而喻。 状态不...
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【旅游攻略】拈花湾一日游有朋友想去拈花湾，做一份攻略给她参考。 拈花湾坐落在太湖边，毗邻灵山大佛。驱车前往，一路都是风景。蜿蜒的道路两旁，阳光从挺拔的树木间穿过，落在脸上身上，温暖而舒适。打开车窗，...
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如何保持旺盛的精力？时间管理的基础是精力管理。 精力就是一个人的能量。 能量高时，很容易高效完成一件事。 能量低时，则很难把清单上的事情一项项划掉。 能量低有哪些表现？没睡好，情绪低落…… 该如...
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清空大脑的另一种方法
时间管理课来到了12-14讲。前面叶老师反复强调用工具将大脑里的事情记录下来清空大脑。第14讲提到了另一个清空大脑的方法——养成习惯。 为什么要养成习惯？ 1. 今天和明天有...
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