在瑜伽哲学里,人体有7个脉轮。脉轮的激活方式有很多,瑜伽体式就是其中一个。 今天推荐7套瑜伽序列,分别针对7个脉轮进行练习。 建议:在每个练习之前,先进行5分钟的调息,把意识...
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在瑜伽哲学里,人体有7个脉轮。脉轮的激活方式有很多,瑜伽体式就是其中一个。 今天推荐7套瑜伽序列,分别针对7个脉轮进行练习。 建议:在每个练习之前,先进行5分钟的调息,把意识...
文|江晓白 01 在法国巴黎的先贤祠,宽敞的正厅里只有两座坟墓,分别埋葬着法兰西精神之父伏尔泰和卢梭,但是唯一的例外是在一面巨柱上铭刻着圣埃克絮佩里的名字,他就是风靡世界的儿...
什么是矫情? 感冒了不吃药,发朋友圈:好难受,感觉身体被撕开; 大半夜不睡觉,发朋友圈:夜深了,失眠的人最容易孤单; 生气了不告诉对方,发朋友圈:这个世界上,从来没有人真正懂...
人们常常讲,背负行囊、追逐梦想。 追梦是要背包的,不带干粮就上路,容易饿死在路上。 01 昨天,我亲自招回来的年轻同事交了辞职信。 男生,23岁,相貌堂堂,985名校毕业,专...
小时候第一次看琼瑶,以为爱情就像男女主人公的山盟海誓,爱了便是惊天动地,爱便爱到海枯石烂、天荒地老。 青春期第一次拿起言情小说,以为爱情就是青春的尾巴,缺少不了轰轰烈烈的开始...
2016.8.2|민감한特别篇 -1- 我不会忘记弟弟高考后从大门出来的那个下午,低头噙着泪水,强忍着不想被他人看穿的神情。...