我的伴侣关系是相互不太成熟且竞争型的。 老公身上可以学习的地方，时间管理比较好，可以同时进行几件事情；即便再忙，疲劳时可以立即放松休息；对挣钱不那么焦虑，相信会有其他人解决的...
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《陪孩子终身成长》-所有关系都是原生家庭关系的投射
哇！这个标题听上去有点沉重。 可到底是不是这样呢？很多人的亲身经历告诉我，原生家庭在我们的成长路上，确实对我们真的会有很大一部分影响。 莫名其妙的发怒 有没有经常会莫名感到要...
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胃痛背后给我带来的启示
通过昨天的被评判，已把我的愤怒带上了一个志高点，让我不得不反思最近的生活我是怎么了。 让我感觉最深的一个点是：价值感 价值感对于一个人来说很重要，但是在没有价值感的背后是低自...
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快乐——第二次旅程班学习心得第二次的旅程班，一直都在期待。没有了第一次的陌生感，见到爸爸妈妈姐姐哥哥妹妹，觉得好温暖。这三天，我就是在这样的轻松、温暖、快乐中渡过的。 内在小孩 以前也做过内在小孩的冥想...
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看不见的内在小孩和感受不到的喜悦
这一次的工作坊感觉特别快，大部分时间是懵懵的感觉。翻看了好几遍笔记，也记不住什么，除去个案大致是下面的内容，看见内在小孩、四种不同的情绪（原生、派生、转移和超越）、人生本质是...
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在觉察中成长——旅程班学习心得距离上次的学习有三个月了。生活起起伏伏，并没有因为我学习了而变得一切都美好（其实是自己没达到这样的境界^_^）。 有快乐、轻松、自信、得瑟的时刻，也有悲伤、委屈、愤怒、自卑…...
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阶段成长心得（杨丹）
转眼三个月过去了，又到了写学习心得的时间，很惭愧，过去的几个月没有认真写作业，但就像老师说的：一旦踏上成长这条路，想回去都难。过去的几个月我还是有几点领悟的。 1. 祸...
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第一次工作坊学习心得
紧张而又激动的前来参加了许盛源导师的全国第十届心灵旅程班。 通过三天的系统学习，已经让我的内心发生了很多变化，心中有些感慨很早就想表达出来，因为这次学习结束的第二天又开始了...
