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本周依然是工作为主，在处理客情、开拓市场、拓展业务上花了很多的时间，其余的时间在为过节做准备，周末的时间和夫人孩子在一起，整体来说打7分。 个人成长，这周在个人成长上的时间少...
本周在处理业务上的事情，邀请朋友来办公室坐坐分享我们的产品；还有客情维护的事情，跟教授和主任们沟通聊天；孩子平时上学只需早晚陪伴不占用白天的时间了，周未接送孩子打球、打牌、看...
本周工作、家人、亲戚、朋友，各个方面都在进行，有忙碌、有放松，有专注、有休闲，各种状态都有出现，整体来说打7.5分。 个人成长，这周往外跑的多（河北来回跑了两趟），加上临近中...
周一到周五处理工作上的事情，周末在老家和家人们在一起，整体来说打8分。 个人成长，事业发展，跟厂家的谈判中，感觉自己一直被压榨，三番五次的沟通依然没有结果，又基于对自己的不确...
本周前几天都在忙盲茫，掉在事情的忙碌中、心盲了、人也茫了，内心很多的焦虑、担心、恐惧，害怕事情失去控制、害怕被人拒绝、害怕自己被完全抛弃，感觉整个人掉进了无助无价值的恐惧里。...
去泰国之前，就有好几件事情困扰着自己，内心焦虑、外在无措，总觉得心浮气躁不知从何下手，后来回国后工作上又遇到质量的问题、售后的问题，让我焦躁不安、心神不宁，总想着把事情处理好...
上周在泰国度过，周一到周五白天上李尔纳老师的静心营，晚上购物、游泳、吃喝各种放松，周末周一和大家一起到清迈，去了白庙、蓝庙、黑庙，感受泰国的文化。 本周二回国，周三到周五忙工...
本周前两天处理工作上的事情，周三去天津，周四出发来泰国，周五开始上课，内容丰富，体验满满，打8.5分。 个人成长，周二PPT的分享，意识到自己紧张害怕的状态，想要讲好对结果有...
本周的时间大部分在工作上，对接上下游细节，找客户沟通，开周例会，开展新项目现场勘察情况，准备下周分享的PPT，书写助教班作业，制作生命平衡轮。晚上回家了陪伴家人（孩子放假了，...
回顾上半场 这是19初画的平衡轮（代表38岁之前的我），轮子歪七扭八一点不圆，别的六七八分、友谊3分，家庭打满分现在来看也是不自知的表现（给自己贴金），因为一直被社会价值、伦...
助教班一阶回来后，大部分时间在处理工作上的事情，有几次晚上送孩子去打羽毛球，早上打坐内观，有时间了在家做早餐，周末和家人在一起，整体来说打7.5分，扣分是因为心不静，陪伴自己...
我深刻理解-任何惩罚都比不上对自己不诚实给自己带来的内心折磨…… 助教一阶在大家一起宣读面对《诚实宣言》的氛围下开始，之前只是觉得这是个形式走走过场而已，随着持续的浸泡学习，...
1)东方九型的学习经历和收获 自2018年10月首次进入东方九型到现在，期间一二三阶学习有七八轮，疗愈课有四五次，企业课两次，120天的线上共修有七八回了，生命助教班上了三四...
有幸参加第四天的疗愈课，以为不会有大的触动，没想到经过xm，cs的产道体验过程，加重了我的恐惧和担心，又觉得自己已经参加过好多回疗愈课了，这次是来支持大家不会参与体验了，没想...
[玫瑰]1、关于临在为本 临在为本是相对于头脑为本而言，在本期共修中你的临在程度如果用1-10分打分，你会给自己打几分？你有哪些临在的体验？还有哪些依然停留在头脑学习？ 过年...
在“临在-觉察-疗愈”的生命成长循环中，有一个关键环节就是“认领”。可以说临在是基础，觉察和认领是关键，疗愈和转化是结果，前面两步做到位了，疗愈和转化会自动发生。 本周共修主...
我们内在集匮乏、贪婪、恐惧、控制、操纵、嫉妒、怨恨、愤怒以及责备于一身。我们满怀期待，而当那些期待未被满足时，我们就愤愤不平。我们充满了对自己和他人的评判。我们深陷于过去而不...
这周大部分时间在工作上，为标书的事情一直在忙前跑后，还有业务细节的落地上，各个分场来回转，整体来说打7分，因早出晚归早晚的临在练习少了几天，扣3分。 个人成长，大部分时间能提...
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