赵远东

在正式讨论高效能人士的七个习惯之前，我想建议读者先建立两个新观念，这将使你阅读本书的收益大为增加。 首先，我建议各位不要对本书等闲视之，大略读过便束之高阁。当然，你不妨...

赵远东

变化的世界 不变的原则 《高效能人士的七个习惯》这本书是由史蒂芬·柯维博士（美国）所写。该书最初于1989年在美国首次出版，至今已经接近40年 今天这本书的原则是否依...

赵远东

读《认知觉醒》第三章，50页-65页 元认知是人类的终极能力，几年前就学过这样的观念，那个时候会用冥想去提升自己，好像那个时候没有真正理解他的意义，简单来说呢，就是自...

赵远东

人很多时候怀着悲观的情绪，特别是遇到问题的时候，很容易往最坏的结果去想想，这样会导致自己失去了一些最基本的判断。 今天继续学习认知觉醒这本书，读的是第二章潜意...

赵远东

今天看了《认知觉醒》第二节 本章讲耐心，我们这个时代太快了，大家都在忙忙碌碌，会想自己当初迷恋成功学，参加各种学习班，好像听了课就立马可以飞黄腾达，悟透人生，其实我看...

赵远东

做到，是最高等级的成长。一个人最终的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。 但在现实生活中，很多人虽然内心强烈希望变好，行动也非常努力，却始终无法做成事情...

赵远东

大家好我是远东，时间过的好快，完成了90天的践行，非常开心的和大家度过了愉快的时光，原计划90天的目标，早睡早起，运动，中间也发生了一下调整，简单梳理一下。 早睡...

赵远东

第二天打卡 早起： 今天5.16起床，已经形成生物钟，都是醒了一段时间，我的闹铃才响， 运动： 今天和老婆一起跑步，我们都完成了三公里，运动的路上一起加油， 学习：今天继续学...

赵远东

后悔小时候没好好学习 有那么一段我会后悔小时候为什么没有好好学习，以至于没有上高中，没有考大学的机会，只是读了一个中专技校，打了几年工自己创业。也常常听大人们讲好...

赵远东

早上好， 谁说那个可笑的人？ 今天5.15起床，跑了三公里，边跑边听书【脑商】 水是不是一种慢性的毒药？ 也许你的回答是不是，但是怎么证明了？所有人都要喝水，所有人都会死，所...

赵远东

今天第三天跑步，感觉超级好，每天三公里第三天，我发现跑步的过程也是一次成长的过程，确立了跑步这个目标，跑前的拉伸准备工作，开始慢慢的跑，调整跑姿，合理的保存体力，不断积...

赵远东

对的东西，你就坚持，不需要想清楚。只要这件事情是有好处的，对别人、对自己有价值，有贡献和产出，你就坚持。人生所有的付出和经历，都会在未来的某一刻给你回报。” 价值积累之路就是...

赵远东

人生最好的模式是长期乐观、短期悲观、当下愉悦。看清机制、寻找意义，就是让自己长期乐观；而短期内，我们需要在舒适区边缘持续拓展，这必然会令人悲观痛苦；但只要学会转换视角、...

赵远东

影响、吸引、成为”虽然更为正确，但“劝说、付出、要求”在特定情况下也是必要的。就像1999年的时候，马云先生也在杭州湖畔花园的家中极力劝说另外17个人集资50万元，共同创立阿...

赵远东

对的东西，你就坚持，不需要想清楚。只要这件事情是有好处的，对别人、对自己有价值，有贡献和产出，你就坚持。人生所有的付出和经历，都会在未来的某一刻给你回报。” 价值...

赵远东

大家好我是远东，今天聊一聊时间管理，今天4月份参加学习了易效能时间管理21天，5月份参加线下330期的学习，为什么我要学习时间管理，因为我想调整一下自己的时间，想改变...