翻看年初写的作文，当时我还在为找对象的事情着急，感觉自己好像遇不到那个对的人了，我跟闺蜜说，如果真的遇不到，就算了，一个人也挺好的。总觉得以前自己在谈恋爱这件事情上比较作，也...
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瑜伽，毒害了中国多少女人01 说起瑜伽，你能想到什么？ 一般人会想到健康、纤体、运动、拉伸…… 但实际上，这是一种误解，瑜伽正在给全世界的女性带来伤害。 因为，这个世界有一种病，就叫瑜伽病。 什么是...
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坚持晨跑20天，我获得了什么？一个人的一句话真的会改变另一个人。 六月一天，和姐姐聊天后，她想要我做好自己，再去想其他。于是，我决定先从改变体态开始，已经108斤的我，不仅达到了自己的体重巅峰，而且工作久...
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提升能量的100件事情清单
1. 跑步。 2. 练习瑜伽。 3. 听古典钢琴曲，包括巴赫、肖邦、贝多芬等等。 4. 出门散步一小时。 5. 吃素食。特别是悦性食物，包括所有水果、谷类、豆类、坚果类和大部...
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女人要学会“穷”讲究
女人是水做的，柔情的女人也不是与生俱来的，这是需要我们维护的。岁月无情，人有情。挡不了时间，可以预防。作为女人，哪怕是穷将就，我们也要一点点的捡起来。 1.学会化...
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提升自我的APP推荐大家手机上的APP一定都有很多，今天推荐几个我认为比较好用的app，希望对你们能有所帮助～ 1. 网易蜗牛阅读 一款读书软件，已经用这个软件两年多了。它的设计理念是每天免费读...
