家长们普遍认为，把孩子从角色中释放出来是个复杂的过程。这不仅仅是要彻底改变对孩子的态度，而且需要运用许多的技巧。一位父亲告诉我们：“改变孩子的角色，需要将所用所有的技巧都用...
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对比“出于善意”的家长与“爱心加技巧”的家长
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“一个会骑独轮车的女孩，一定能……”
“我教书的第一年，当时压力很大。”校长来听课的时候，我很紧张。校长说她之后会给我一些建议，最后她总是会补充：“小伦，我从不担心你，你对自己要求很高。”我不知道她是否知道她的...
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回忆一下在我们的生命中留下深刻印象的那些话语
一天，“角色释放”课程接近尾声的时候，一位父亲开始回忆。他说：“我记得当我还是个孩子的时候，我常常告诉爸爸各种各样的奇思妙想。他总是很认真的听我说，然后告诉我：“儿子，你可...
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不会再让他扮演“骗子”的角色
尼尔回家吃午饭的时候，我没有质问他。（“是不是你？” “你确认不是你吗？别再说谎了！”）我直接切入主题：“尼尔，奥斯太太告诉我你摘了它的郁金香。” “没有，我没有。不是我摘...
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尽管我很生气，但我还是不能再让孩子扮演“说谎”的角色
尼尔的事情很幸运的发生在我参加完课程之后。那天早上，我一进家门，就接到邻居的电话。她声嘶力竭的告诉我，她看见尼尔在放学回家的路上摘了三朵他珍爱的郁金香。 我气愤极了，心想...
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做一个真实的自己比做一个“妈妈的乖孩子”更重要
我试着以身作则，允许自己更多的说出自己的负面情绪。有一天我告诉她：“我觉得很烦躁，我想自己呆一会儿。”当她想借我的丝巾的时候，我告诉她我不想借给她。 我还试着用不同的方式...
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不要将一个个沉重的负担压在孩子身上
希瑟是我的养女。从她第一天来到家里，就非常乖。而且从小到大都一直是个让人喜欢的孩子。我不仅觉得她是我的骄傲，而且我每天都会无数遍的告诉她，她带给我很多的快乐。 我学习到“...
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我做了一些以前从来没有做过的事情
过了几天，我带乔治去看牙医。像往常一样，他又在医院到处乱跑。我摘下手表，递给他说：“我知道你可以安静地在这儿坐5分钟。”他吃惊的看着我，然后真的坐下，安静的等待医生叫他。 ...
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来自家长的故事——现在和过去
下面的案例来自一位家长，可以看到他们为了让孩子从角色中释放而付出的努力。 在讨论到给孩子“定义角色”这个章节时，我很担心。想自己过去对乔治的态度那么差，对她说那么多愚蠢的...
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这是改变对大卫看法的一个练习
还有别的技巧吗？尽量接纳大卫的负面情绪给他更多的选择，更多的尝试“解决问题”。例如：这是我改变对大卫看法的一个练习：我用新的眼光看待大卫，用新的方式对待他。这个过程不会是一...
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家长的任务是寻找和肯定孩子的优点
有一件事我是非常确信的，那就是对我来说，最重要的一点是不能随波逐流，让大卫在自己的角色中陷得更深。我的任务就是寻找和肯定他的优点。（如果连我都做不到，还能指望谁呢？）他的确...
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关于大卫参加童子军的故事
一天晚上，大卫参加童子军聚会，我去接他回家。童子军团长示意我留下，和他去隔壁的屋子他表情很严肃。 “怎么啦？”我不安的问。 “我想和你谈谈大卫的事情，我们之间有些小问题。”...
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花时间问一下自己下面几个问题：
1.当孩子在家里、学校、朋友或亲戚家，她通常会是什么样的角色？ 答：…… 2.这些角色有没有正面的东西在里面？（例如：调皮有幽默的一面；爱做白日梦意味着有想象力。） 答...
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帮助孩子从不同的角度认识自己
帮助孩子从不同的角度认识自己，不只局限在书上学到的技巧。例如：一位母亲常常称呼他的儿子是“健忘者”，写下了下面的便条给她的儿子，帮助他重新认识到自己只要用心就能记得。 亲...
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孩子从角色中释放出来的六个技巧
如果一个孩子不管是什么原因已经陷入到了一个角色中，是不是就意味着她一辈子都要饰演这个角色？他会被永远禁锢在角色当中，还是能够从角色中释放出来？ 在后面，你会看到任何家长都可...
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创造机会，让孩子另眼看待自己
拒绝调皮 妈妈：几米，我下午不在家，所以我让你负责喂狗和遛狗。 孩子：…… 拒绝粗心 妈妈：我们需要两瓶牛奶，你觉得把钱放在钱包里更安全，还是放在口袋里更安全？ 孩子：…… ...
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亲子沟通可能用到的技巧
下面的方法帮助了我。每当我觉得自己又要开始参与或争论的时候。我问自己：“有没有什么其他的选择？……我必须要承担吗？……或者我能让孩子们来负责任吗？ 下面练习中，可以看到有...
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不要把孩子当成自己的翻版或者延伸
很多育儿书里都提到，家长培养孩子的一个最重要的目标，就是让孩子与我们保持独立。帮助他们成为一个独立的个体，有一天当他们离开我们生活的时候，能自己独当一面。我们希望不要把孩子...