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  • 很随意讲一下焦虑

    本人几乎一个月总要焦虑那么几次,每次的持续时间不定, 从几小时到几天不等,大概是睡不着,感觉人生都没啥子希望的那种状态。 总结出来的的规律,一般两种状态下复发,一种是工作上遇...

  • 新的一年,祝我勇敢

    此刻听着窗外的烟火声,心情略有一些低落,或许是因为孤独,家人朋友都不在身边,或许是因为在思考这一年甚至这几十年自己创造了什么价值呢,脑海里浮现一句话,人生果然是不能思考的东西...

  • “ 二舅”说不要回头看

    最近“二舅”刷屏,每个完整的看完十一分钟视频的人,相信都会有所触动。 有许多人说苦难不值得被歌颂,这个我完全赞同。但个人认为,作者绝不是要我们感谢苦难,只是说在人的一生中,天...

  • 世界多么大,有趣的人多么多呀

    ᴵᵗ'ˢ ⁿᵉᵛᵉʳ ᵗᵒᵒ ˡᵃᵗᵉ ᵗᵒ ᵇᵉ ʷʰᵃᵗ ʸᵒᵘ ʷᵃⁿᵗ ᵗᵒ ᵇᵉ. 去做自己想成为的那个,永远都不晚。 ᴬᶜᶜᵉᵖᵗ ʸᵒᵘʳˢᵉˡᶠ ᵃˢ ᵒʳᵈ...

  • 你的生命里,别人都是配角

    今天他的态度是不是很差劲、今天他的话是不是别有用心、今天我是不是哪里没做好、今天是不是被讨厌了。 总是小心翼翼、经常怀疑自己。说的是不是你,其实很多时候也是我。可是今天...

  • 有一种惊喜,是在书里找到“知己”吧

    有时候我在想如果和每个人的认识,都停留在第一次见面就好了,这样就不会经历难过与失望了。 直到有一天我读到“人生若只如初见,何事秋风悲画扇。” 我还在想于现在的我而言,不期待开...

  • 今日份吃狗粮感想

    今天是情人节,但是我晚上的活动是在朋友圈各种点赞。 木有办法,自己没有爱情就去围观别人甜甜的恋爱啦。 其实我挺自在的,吃狗粮也很愉快,大概是因为我也很享受目前一个人的生活。简...

  • 避免经验主义

    今天学习了《登天的感觉》中的案例二,名称是“我对姐姐怀有深深地愧疚”。 一开始来访说要转学,并且表示自己学习不好。咨询师通过简单的了解之后,为来访制定了一系列的学习计划,导致...

  • 关于自卑

    今天阅读了《登天的感觉》其中一个案例,名称是“我是全哈佛最自卑的人”。 讲述了一个女生在自己进入哈佛之前的生涯里,一直都是班上乃至学校里面的佼佼者,在她毕业后很久,老师还以她...

  • 突如其来的暂停键

    上周末也就是2021年12月18号和19号,18号晚上通知凭借核酸阴性证明才可以上班,19号早上就去做了核酸,由于结果出来的时候已经周一晚上,所以周一被动休假一天。 周二正常...

  • 《山月记》后感

    印象最深的一句是:“我深怕自己本非美玉,故而不敢加以辛苦琢磨,却又半信自己是块美玉,故又不肯庸庸碌碌,与瓦砾为伍。” 这本书以9篇小短篇组成。令我最感慨的就是开篇的《山月记》...

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    鲁迅:一本厚重的书,需要一读再读

    文友问起我最喜爱的作家,这个问题还真难排个名。不过,在我熟知的作家中,鲁迅毫无疑问地占据着主导位置。 可以说,鲁迅伴随着我度过了人生中最为宝贵的学生时代。 小学时候是读了《少...

  • 哪怕天生胼胝体厚,也不要持续emo啦!

    胼胝体,对这个名词最初的了解来自心理学,人的大脑是由左半球和右半球构成的,中间部分的连接体,也就是胼胝体。简单来说,左右半球分别负责感性和理性,而女性的胼胝体要比男性厚,...