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    尝试突破2017年的一个卡点

    主题:要做的事情太多,精力不够。 事件:去杭州的火车上,跟格格讨论18年的规划,格格开拓性思维,我固守性思维。格格看的是我们还能做什么,我看的是我的精力够不够做好眼下的事儿。...

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    大宅起火,一起逃脱——助教二阶总结

    助教班3天课程结束了。刚一到家,倒头就睡,累了,做了一个梦,梦里有大家,感受可以做为二阶段总结了。 好多人都在一个大宅子里,赶上一个人的大寿,喧喧闹闹的人群,直到开始庆寿时有...

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    来!玩一个游戏!

    前段时间,外甥所在的国际学校组织了一次义卖活动。他和他的朋友一起卖一个游戏,竟然筹到了好几百块钱。这事引起我极大的兴趣,所以请他给我讲讲。 他说第一次看到这个游戏是在一个步行...

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    成人礼宣言

    我已经是成人了 我为自己在这里 我不再去乞求你的爱 我会邀请你与我同在 如果你不在 我依然选择为自己在这里 我已经长大了 我愿意为自己负责 负责过好自己想要的生活

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    请把呼吸带进来!

    2018年1月4日觉察日记+尚军伟+9号 今天早上醒来后发生一件事情,接下来又是一连串的发生,感觉妙不可言,赶紧记录下来! 跟往常一样,今天早上依然是闹表而不是梦想把我从梦乡...

  • 我为什么不能写

    我为什么不能写 这个问题我不是第一次问,我记得我上次问妍妍的时候,是暑假参加亲子夏令营的时候,那天我跟妍妍聊了好多,妍妍说,你要觉察一下,为什么想写却不能写,有什么在阻碍你,...

  • 明娟说的硬启动

    明娟姐说的硬启动,对我来说很重要,其实我的确需要这样一些“硬启动”来让自己动起来,否则,我这么重,妍妍怎么拽的动哦! 那开始吧,按格式写 “此刻我感觉……”、“其实我想说的是...