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  • 编译|教你通过饮食搞定荷尔蒙平衡

    我们每天的饮食对于荷尔蒙的平衡有很大的影响。吃什么样的食物对于维持荷尔蒙的平衡有好处呢?反之,什么样的饮食又会导致荷尔蒙失调呢? 维持荷尔蒙协调的食物 大豆制品(大豆异黄酮)...

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    有的人年纪轻轻就不行了

    01 坚持从来无关意志力,只是你不够重视而已。 2016年8月10日,对我来说是一个值得纪念的日子。今天是我连续吃药的第365天,也许你会觉得很可笑,吃药多小的一件事啊,有什...

  • 到了35岁,再辛辛苦苦工作可能就没有未来了

    文 | 海椒妞 身边有些朋友,35岁上下,公司中高层,年薪50万-100万。偶尔和他们闲聊,发现高管们收入虽高,但生活并不轻松。房子、车子、孩子、妻子都要养,每年常规支出都不...

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    我的画和我的故事

    先上图,是我以前的作品,然后,今天太晚了,看了图想听我的故事的,明天讲!

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    素描

    今天第一次用简书这个app,生完孩子身体一直很差很差,心里积了很多怨,工作也丢了,这是2013年画的两张,存在手机里的~今天找出来,发出来给自己鼓励,希望找到同道。本人医学狗...