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  • 内向的人在自媒体时代的选择

    什么改变了你,你就用什么去改变这个世界!哪怕它被嘲讽只是一盆“猪食”! 内向的你更离不开手机 当下看手机是许多人的娱乐项目,包括短视频,文字,图像。在这个人人自媒体的时代,内...

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    我为什么总是不开心--“成为骄傲” 是种病!

    30多岁的我被束缚,被父母的期待! 因为迷茫,我写了几个问题问自己。第一个问题,未来我想要什么?帮助别人,有收益,有规划,核心竞争力。(前两个最终为了爸妈哥) 我恐惧什么?内...

  • 成绩好的同学共同点是“课堂效率特别高”

    学习效率高,才能出成绩。听课效率高就是王者。对学习的人来说,面授这样,网课更要如此。而且会听课的同学,一定是沟通高手,人生赢家。因为他们践行着:理解万岁、接纳别人的意见很重要...

  • 自由从对吃不焦虑开始

    一直以来,吃了饱饭,发困,是我学习过程一大敌人。 饿不吃不行,一到快饿了,好焦虑呀,啥时候吃早点晚点,吃啥不困,吃了就代表学不进去。 昨天知乎看到一个作者叫记忆什么的,写的常...

  • 遇到问题晒伤口也不解决的根源

    学习的时候想起过去自己对时政厌恶,看见就头疼对自己说这个肯定不考,肯定记不住。 现在对时政像看见亲人。过去畏难情绪,逃避心理,不了解事实真相。 如同现在拿到需要给小东查医院这...

  • 考通辽事业编 复盘

    今天考上下午,公基和职测 上午感觉很多不太确定,知识盲区,尤其化学。刑法罪名。 学的太不够,才十来天。应该按这个要求五十天至少。 不确定,瞎联系,去脑子里使劲搜索,搜个差不多...

  • 看到问题也看到优势

    今天去医院,虽然很耗人,说话上面很吃亏,也写了一些自己不足。但是还是有成果。 没想到随手挂的大夫竟然很专业,没架子,没压力,没有大呼小叫,也不会怪你说话啥的,把所有的情况告诉...

  • 学习后最重要的恐怕是复盘,包括方法

    当时记住了,过几天肯定会忘记。笔记本要留下哪些内容,要更新自己的笔记。 对以前没学过的,第一次接触的点,要重点标注,把知识点留在本子上,还有之前混淆的,现在确认的,经过查阅核...

  • 很慌乱

    今天又是慌乱的开端,出门下雨,等车车不来,步行走了一段,错过了一辆车,来了地方已经是九点半。 一路上心慌静不下来,突突突的,无形的东西让我注意力涣散,想法很多。 妈妈大早起来...

  • 提升学习效率,带着对重要信息关注,用心对待

    学了记不住 学完你最深感受是什么,学完抓紧复盘下。减轻以后记很多负担, 尤其记很多的文科。 不能学了很多就累了!为了学而学。 效率不好,学完还在那,过几天还是新东西,学跟没学...

  • 紧张型人格

    别人看我一眼我就紧张。众目睽睽之下会紧张,考试收卷子还有几题没答完,紧张到大脑一片空白。 今天上公交慌张刷卡,司机说戴口罩,我才发现口罩不戴着,手里也没有,完了肯定手机没拿好...

  • 学习怎么静心

    以前上学时候学习很难静心,想东想西,成绩不好,虽然很努力,学的时间也比别人长,眼镜到四百度。 学口才之后,接触了认知提升,也明白专注的好。 改变之处在,以前急着做什么事都怕落...

  • 2021-03-15

    想买手机,买苹果手机是孝顺爸妈的第一步,可是为什么看来看去,思来想去又决定不买了呢? 这是常态,看似想好的事,做着做着遇到阻碍了,这个阻碍很大,不得不推翻当初的想法,我想的是...

  • 思考一下

    看到抖音上一条视频,内容是一个男的,长得挺周正,穿着朝鲜族服饰,粉色元素的,坐在白色桌子前,吃饭,摆六个盘碗,其中三个泡菜,一个米,一个面,一个肠。背后是厨房置物架子,看起来...

  • 知道离做到多远

    学习为什么那么难 小学我学习很带劲,除了成绩之外,想象到达成之后的快乐,父母承诺给买的礼物,夸奖,给别人夸奖,心情好。为了得到这些,看不到的奖励,所以学习带劲。 反思现在为什...

  • 高情商 继续增加

    提高情商的30条掏心建议。 1,不要急着否定别人,把“不对”换成“对”。 2,尽量多说谢谢,记得加上对方名字或者“你”。 3,请别人帮忙的时候,别太理所当然,不要命令语气,记...

  • 身体激素变化也要学会调整

    看看这两天的直播恶心死个人了,说话语句不通,不流畅,表情达意不准确,口头语多,重复的时候多,不简介。一个问题几分钟就可以说完了,却一直啰嗦。想听的都听不下去。 一个打击不要紧...

  • 坚持,目标,结果

    坚持一件事情,为了一个长远的目标,是许多人在做的。那么为什么可以坚持好多年雷打不动呢? 看看自己眼下的事情,有什么特别热爱的呢?又有哪件事是需要坚持才能有效果? 喜欢自由散漫...

  • 练口才改变了我,我用它来改变世界

    在《练两年口才现在怎么样了?》的直播中我讲到,到今天练口才两年口才变化并不大,所有的方法我都会,讲故事,练流畅的,升华总结提炼文章,复述,讨论话题,问问题联系,倾听练习等等。...