北方菇凉瑞秋

【打卡素材】《心理抚养》 【作者】李玫瑾 【标题】性格培养决定命运 【输出者】瑞秋 001性格决定培养命运 内容：当一个人通过家庭教养培养出自律能力时，他就能够对自己的欲望进...

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【打卡素材】《心理抚养》 【作者】李玫瑾 【标题】心理教养重在品行 【输出者】瑞秋 001心理教养重在品行 内容：心理抚养是心里发生和发展的第一个台阶，即人性的唤醒和情感关系...

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【打卡素材】《心理抚养》 【作者】李玫瑾 【标题】人性由情感唤醒 【输出者】瑞秋 001人性由情感唤醒 内容：谈到心理养育，重点是探讨“如何养育一个心性健全的人”。那么，心性...

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【打卡素材】《心里抚养》 【作者】李玫瑾 【标题】心理抚养重在养心 【输出者】瑞秋 001心理抚养重在养心 内容：很多父母在养育孩子时倾尽所有抚养，然而到头来孩子非但不感恩还...

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【打卡素材】《心理抚养》 【作者】李玫瑾 【标题】心理抚养 【输出者】瑞秋 001心理抚养 内容：心理抚养是一种全新的育儿观念，心理学专家李玫瑾在本书中提倡父母应该在情感、性...

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我是个骨子里很固执的人，甚至有些执拗，身边认识我的朋友都会说我是个执着的姑娘。 然而今天我才开始慢慢怀疑自己的执着是否有错？ 就像曾经高中暗恋的那个红色衣服的男孩，因为相信肥...

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✅每日清单： 6:00-8:00早上6：30打卡＋身体不舒服休息 8:30-11:00早上9:30起床吃药收拾＋复习法考＋午饭 13:00-14:00复习法考 14:30-1...

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【打卡素材】《好父母 好家教》 【作者】魏书生 【标题】家教有法无定法 【输出者】瑞秋 001孩子的每次成长促使家长成长 内容：从怀胎十月期间我们就开始进行音乐、语言、光照胎...

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✅每日清单： 6:00-8:00早上6：30早起打卡＋收拾洗漱化妆＋早饭 8:30-11:00早上 8：20-9：20上瑜伽课＋复习教资＋午饭 13:00-14:00洗衣服＋...

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【打卡素材】《顿感力 》 【作者】渡边淳一 【标题】顿感力作用的渗透 【输出者】瑞秋 001睡眠能力 内容：睡眠能力包括快速入睡和快速起床两种能力。你是否羡慕过那种到头就睡和...

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✅每日清单： 6:00-8:00早上 6：20早起打卡＋起床洗漱化妆＋吃早饭 8:20-11:00上瑜伽课8：20-9：20＋买菜急＋换水＋复习教资 13:00-14:00午...

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【打卡素材】《顿感力 》 【作者】渡边淳一 【标题】顿感力是一种才能 【输出者】瑞秋 001顿感力的词性 内容：迟钝和敏锐是一对相反的词语，一个是大众眼中的贬义词，一个是大众...

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✅每日清单： 6:00-8:00早上6：30早起打卡＋收拾床被 ＋洗头化妆 8:30-11:00早上 瑜伽课8：20-9：20＋步行回家＋午饭 13:00-14:00午休 1...

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✅每日清单： 6:00-8:00早上6：30早起打卡＋熨烫枕头套＋做早饭吃 8:30-11:00洗衣服＋综合素质学习＋民法学复习 13:00-14:00做午饭 14:30-1...

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✅每日清单： 6:00-8:00早上7点起床打卡+洗澡洗头发 8:30-11:00洗衣服+做早饭+去婆婆家吃饭+熨烫西装 13:00-14:00和婆婆出去给先生买生日礼物 1...

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✅每日清单： 6:00-8:00早上7：40打卡+睡回笼觉 8:30-11:00烧水洗漱+化妆+坐车回家 13:00-14:00午休 14:30-16:00收拾家 17:00...

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✅每日清单： 6:00-8:00早上7：30打卡+洗漱 8:30-11:00吃早饭+看综艺节目 13:00-14:00午休 14:30-16:00洗头发+看综艺节目 17:0...