发简信
IP属地：弗吉尼亚州
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刚刚关注大侠 膜拜中 分步催化写太棒了 情景模式A和B讲得特别清楚 我以前都混在一起了 看了你分享的案例 觉得自己以前有时和案例里一样啰嗦
决定把大侠每篇技能点都扒出来看看“分步催化”，是个什么鬼？
分步催化，尽管《拆书家成长手册》P38里有说明，许多伙伴还是不断掉坑里，还莫名其妙。我看过许多伙伴就这块技能的拆书实录，也对手册内容做了深度阅读，尝试做了一些整理归纳，也不知...
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性情少女
这21天，还远远没有过够
昨天，9/6 晚 6 点，我开着电脑，登录着wechat，静静等待训练营结营仪式的到来。咳着瓜子，喝着柠檬水，呱唧呱唧。 6:47分，班主任 Jessica 据说没忍住，抛出...
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这21天，还远远没有过够
昨天，9/6 晚 6 点，我开着电脑，登录着wechat，静静等待训练营结营仪式的到来。咳着瓜子，喝着柠檬水，呱唧呱唧。 6:47分，班主任 Jessica 据说没忍住，抛出...
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@Jackyzhuzhu 真的么 我现在喜欢写文章了耶 好神奇
缘，妙不可言-八组-Mandy
一直久闻拆书帮，可两年半来，TA只是我众多微信群中那个可有可无的红点点。 直到2017年8月1日，小朋友随外公外婆出游，我兴高采烈在为自己恢复单身生活找乐子，翻看手机时，突然...
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12年培训和人才发展经验，<br>ICF（国际教练联合会）进化教练，<br>资深三级拆书家（融合了4C、引导技术、交互式体验设计），<br>PPW认证引导师，<br>MBA（人力资源应用心理学方向）<br>喜欢探索和分享。
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我也喜欢这本书 当时看到这个片段感触很深 作者一下子把什么事该做什么事不该做 形象得说清楚了 你的I分析的很清楚 how也清楚 不过半衰期短的事儿一定一无是处么
#RIA联合训练营#拆页11--自选《精进》17-18页--四组--艳
选自《精进如何成为一个很厉害的人》17-18页，作者采铜。 I： 当我们面临多件事情需要选择，而做了A就没有精力做B，亦或是有事情被自己久久拖延，不能付之行动，这时候可以考虑...
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哈哈 看你的A1好欢乐 一天只能做两件事
可仔细一想 自己居然也差不多 所以你的拆页很打动我 提个小建议 在I部分 段落分得更清晰就更好了 你其实总结了明确的how 非常好 可是因为排版问题 它看起来不是特别清晰
#RIA联合训联营-拆页十一-自选《深度工作》147页-十组-银耳朵
R 像罗斯福一样工作 一方面，他的注意力可能看起来是分散得令人绝望，如他的同学戏称，遍布于一组“惊人的兴趣排列”，根据传记作家爱埃德蒙德•莫里斯统计，他的兴趣包括拳击、摔跤、...
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缘，妙不可言-八组-Mandy
一直久闻拆书帮，可两年半来，TA只是我众多微信群中那个可有可无的红点点。 直到2017年8月1日，小朋友随外公外婆出游，我兴高采烈在为自己恢复单身生活找乐子，翻看手机时，突然...
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I的部分加了如何更好执行 比原文更深入一层
＃RIA联合训练营＃拆页10－《坚持，一种可以养成的习惯》－第八组－Jimmie
I: 如何养成一种新的习惯？ 我们都知道，必须要做到坚持。但为什么不是每个人都能成功养成新的习惯？原因仅仅是不能做到坚持？在这里，我学到如果能通过将行为模式化，将某个习惯刻意...
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#RIA联合训练营#第三周拆页11: 《非暴力沟通》—七组—小昭教主
《非暴力沟通》P32非暴力沟通的第一要素是观察。将观察和评论混为一谈，别人就会倾向于听到批评并反驳我们，非暴力沟通是动态的语言，不主张绝对化的结论。它提倡在特定的时间和情境中...
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#RIA联合训练营#片段十-第三周-《坚持，一种可以养成的习惯》-八组-Mandy
《坚持，一种可以养成的习惯》行为模式化所谓“行为模式化”，是指把你想培养的习惯化为固定的模式（时间、做法、地点），并认真执行。如前所述，我们在不知不觉中培养了好多习惯。这些习...
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#RIA联合训练营#片段十二-第三周-《精进》-八组-Mandy
《精进》当我们被困于现实，困住我们的不仅有外界的客观现实，还有我们过去的经历、习惯和思维惯性。这些东西会在我们思考时自动植入＂隐含假设＂。从而限制了思考的角度和范围。那么导致...
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#RIA联合训练营#片段十一-第三周-《拆掉思维的墙》-八组-Mandy
《拆掉思维的墙》乐趣来源于全情投入，而不是投入后的结果，正是因为这样，乐趣可以是无条件的。一个婴儿在玩的时候咯咯地笑，并不是因为这个游戏会让他获得什么。我们在演奏乐器时觉得开...
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@Jackyzhuzhu 有道理 正面例子我之前是想按woop写 可一想不对 我以前哪懂woop模型 怎么可能用上呢 之前Mary也提醒我 再被你一提醒 我现在突然想通了 真的可以用 我尽快改下
#RIA联合训练营#拆页七-第二周- 《幸福课》-八组-Mandy
《幸福课》161-162 页用 woop 思维来克服拖延症有一位心理学家 加布里埃尔·厄廷根 发明了一套能够增加执行力的思维方式。 过程大概需要十几分钟，却能带来意想不到的收...
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为训练营小组PK赛，产生最佳标签，也是大家互相点评学习的好地方。
可仔细一想 自己居然也差不多 所以你的拆页很打动我 提个小建议 在I部分 段落分得更清晰就更好了 你其实总结了明确的how 非常好 可是因为排版问题 它看起来不是特别清晰
