生命之花的小分享，自己的体会，希望大家有收获的到时候进行交流，也希望得到群里前辈们的指点。在正式分享之前先聊聊，“与坚持梦想者同行”和“与梦想者同行”的区别与思考。 赵昂老师...
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如何做好你的生命之花 -
一万小时之写作训练应该是属于重要不紧急事件，也是你各项中完成的最差的一项。一天中完成众多任务，是非常难的，尤其要一直坚持下去。光是想想那么多任务待完成就要消耗不少意志力。所以建议每天选出最重要的三件事放在优先级别高的list中。剩下的视情况完成。比如说，如果你要取消晨间日记，那么替代上来的我觉得反而应该是写作训练（此时意志力最强）。
要想任务打卡顺利，每月可设一两天原谅日。还要有适当的奖惩机制。沉迷小说删app这个惩罚显然并不是一个最佳手段，因为你惯常的做法是明天做不到再删。然后第二天稍稍克制一下。惩罚的作用并未体现。另外，还可借鉴一下同辈压力。找一些人组个写作练习的群。2018-01-25早起日记
早上起来后这段时间，困意还是比较重的。刚刚用舒尔特表进行测试，第一局用了17秒（这段日子8点进行时平均14秒），之后才降下来，开始集中注意力。 是不是每天早上都这样呢？暂时不...
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自控力，自制力，意志力，大抵都是一个东西。
自我原谅在对自己过于严苛的情况下有提升作用。然而，如果经常自我原谅，反而会降低。最近的日记里，我发现你对不能做到的安排有比较多的“理由”，其实就是在用自我原谅。然后，开了一个头，这种现象就越来越频繁了……2018-01-24早起日记
早起已经成为习惯。今天早起有点困，洗漱动作慢吞吞的，就像是在补觉。差不多晚了10分钟进行每日规划和日记。 每天的早起日记都挺痛苦的，因为每次写作时发现，除了总结和规划，可以写...
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新家很新净，不错不错
2018-01-08早起日记
周六周日因为搬家，没有早起。今天恢复了。 此时的深圳，还处于黑夜当中。冬天早起，也是够自虐的了。 过去的这个周末，很忙。从周五晚上开始，就在收拾整理东西，打包成一个个箱子。总...
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“工作那么忙，怎么还有时间读书？”——我只不过是把别人打游戏、追剧、闲逛、发呆的时间都花在了读书上，而已。
这段话给你99分，留一份等下一年2017年，我读的这51本书
2017年读了51本书，数量恰好和去年一样，大约每周一本。 实际读的方式，并不是一周一本，而是多本同时阅读。有的厚书得读几个月，比如《洛丽塔》和《罪与罚》，有的薄书一两天就读...
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两个本子？
2018-01-02早起日记
今天我想大多数人想法都一样：不想上班。 但是大多数人都知道有一句扎心的话：上班的根源不是努力，而是穷。所以你不得不上班。 其实这种情绪很不好，也是人生没有目标的表现。 人生没...
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你的游记写了好久了……有没有发现，当时间不够用的时候你首先牺牲的就是游记的写作。不如用输出倒逼输入吧。
2017-12-26早起日记
说实话，这几天体验12M的光纤，并没有很明显的速度提升。怪不得大家都吐槽所谓提速降费并没感同身受。 对于家庭用户而言，运营商停止老套餐，强制升级新套餐加费用的行为其实并不符合...
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我以前试过，看起来是个人房源，一联系，居然是中介
2017年12月20号早起日记
今天起来的时候，突然想到今年的冬天格外冷，往年好像没这样子。不知道是我的错觉，还是真的这样。 刚刚才发现昨天日记写错日期了（汗！），写成今天了。不知道是不是因为太冷，智商下降...
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农历年底房价比较低吧，因为很多人过年回家，有些就不回来了这个月退租相对少一些，年终奖的因素。
另外，58上面好多假房源啊，有些是中介故意低价刷屏，然后告诉你租出去了还有别的要不要2017年12月20号早起日记
今天起来的时候，突然想到今年的冬天格外冷，往年好像没这样子。不知道是我的错觉，还是真的这样。 刚刚才发现昨天日记写错日期了（汗！），写成今天了。不知道是不是因为太冷，智商下降...
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买的多大的本子？B5？
2017年12月19号早起日记
早上起来，洗漱，冲一包速食粥，喝两大杯热水，开始写日记。 有人说，思维是网状的，而文字是线性的，写作其实是碎片思维或者碎片信息的再处理，用线性的方式输出。 其实这句话挺有道理...
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笔记里的时间轴都没利用上
2017年12月19号早起日记
早上起来，洗漱，冲一包速食粥，喝两大杯热水，开始写日记。 有人说，思维是网状的，而文字是线性的，写作其实是碎片思维或者碎片信息的再处理，用线性的方式输出。 其实这句话挺有道理...
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天气越来越冷，起床会很痛苦。
大腿酸痛是因为之前运动少，一下负荷过高。可以做一做拉伸。我徒步完会用keep做跑后拉伸，第二天尽可能做一些不那么激烈的运动比如慢跑来排酸，恢复会快一些2017年12月18号早起日记
昨天中断了早起，今天恢复了。大腿还是非常酸痛，这两天是没法剧烈运动了，要注意捶一捶缓解。 昨天太冷了，感觉思维也被冻住了，早上起不来，白天也是注意力不集中，交互微专业的作业完...
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哈哈，我看你前一天的计划里徒步穿越还安排了听课，我就猜你应该完成不了。
2017年12月17号日记
今天的不能算是早起日记了。7点半才起床。 其实凌晨5点半时，闹钟响了，我是想要起来的。但是全身酸痛，加上温度太低，是在爬不起来，于是继续睡了。 昨天的东西涌穿越，我事先并没有...
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通过满意度测评和理想值分配两个步骤得出人生目标这个技巧，可否具体讲讲？
2017年12月15日早起日记
又是半个月过去了。说实话，自从每天早起，写日记，坚持每天学习之后，每天过得还是比较充实的，就是目前经济利益不足，后期要知行合一，让知识产生效益，才能坚持更长时间。 今天的任务...
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我11点半睡觉，早上七点起床，还很困……
2017年12月12日早起日记
双12来了，可以清理购物车了！ 哈哈，之前淘宝找凑单产品也花了不少时间，一次清理，也当奖励自己这段时间坚持早起了。个人要用的东西，买了效率手册和各类笔记活页，准备自己制作总结...
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经常徒步的话，还是备两根登山杖吧。有登山杖可以省很多力，对膝盖的伤害也低很多
乌龙古道，想说爱你不容易
乌龙古道位于浙江湖州长兴县小浦镇，北起八都岕(kǎ)，南至周吴岕(kǎ)，全长20余公里，主要翻越方山。 相传1600多年前，有一条乌龙在方山顶上来回盘旋，僧人看见后，在这里...
