本人是皮纹解读师，在心理学领域工作。一个持续探索自我与自我关系的学习者。每一个人都是独一无二的，我一直在做的事就是用心与自己相处，觉察、接纳、滋养、绽放，从每一件大事小事分析总结，累积经验。我相信文字是可以传递温暖的，希望通过我的文字，可以把温暖传递给你。
发简信
IP属地：江苏
-
-
老师，喝混合果汁可以吗
3分钟看懂适合全家老小养生的精力汤是什么！
大家在我的文章中，看到最多的一个词语。就当属精力汤了。这可是我保持年轻活力的非常重要的手段之一。 那到底什么是精力汤呢？ 精力汤就是蔬菜、水果、芽菜、坚果、种子、海藻、超级食...
-
过敏你关心的不应该是该吃什么，而是少吃什么...
我有个可爱的小外甥，绝对是我们家的当红正太。但是前两天，一向活泼的他，却没有参加家庭聚会。本来以为是学习太忙，没想到一询问原因竟然是——过敏？ 儿童春季过敏，绝对是为人父母最...
-
警惕身边的“暖男”，因为他们连执照都不用考！最近几年，情人节成为了一个特别火热的节日，随之升温的还有一个网络术语，叫做“暖男”。一段恋爱关系中，时不时会有男性被夸是“暖男”。而正在热映的电影《爱乐之城》（LA LA L...
-
第一次看到这样的鸡汤，居然还有这么实在的干货，以后就按照这样的方式喝姜汤
警惕身边的“暖男”，因为他们连执照都不用考！
最近几年，情人节成为了一个特别火热的节日，随之升温的还有一个网络术语，叫做“暖男”。一段恋爱关系中，时不时会有男性被夸是“暖男”。而正在热映的电影《爱乐之城》（LA LA L...
-
更多精彩可移步公众号：傅有健康说 微博@傅国翔Richard<br><br>冻龄舒食家 、国家高级营养师、上海禾新医院营养科主任。<br>出生于生机世家，深受家庭熏陶，投身健康管理事业。毕业于加拿大阿尔伯塔省立大学营养系与北京大学医学部临床医学系，擅长将西方的营养学理论与中国传统饮食结构相结合，依据国人的体质，开设一系列饮食管理课程，通过针对性的饮食搭配与建议，帮助改善了不同人群的不同症状。作为自然舒食生活践行者，关注的不只是健康，更是天然的年轻态。<br><br>曾与中央电视台、北京电视台、江苏电视台、上海星尚频道、旅游卫视等国内10多家电视台合作，在生活健康节目《美味人生》、《X诊所》等中担任嘉宾，当红主持人以及明星大力推荐。
-
