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运动的好处之：改变压力状况
压力是必须的没有好坏之分压力是一个囊括的概念，但究其根本是指身体平衡的一种威胁，一种对适应的要求。在大脑中，任何引起细胞活动的事情都是一种压力，哪怕是神经元传送信号，也会在细...
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可以可以
会运动的生物，需要一个脑子
一、运动原理：越动越多的脑细胞 人人都知道，运动可以强健身体，但很少有人明白其中的原理。热爱运动的人，只知道运动能解压，让人愉悦，却不知道我们感觉欣快的真正原因是：运动让大脑...
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会运动的生物，需要一个脑子一、运动原理：越动越多的脑细胞 人人都知道，运动可以强健身体，但很少有人明白其中的原理。热爱运动的人，只知道运动能解压，让人愉悦，却不知道我们感觉欣快的真正原因是：运动让大脑...
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说说你们最近看的那些有趣的书。
有趣灵魂第一步：从耐心看书开始。
好看的皮囊，千篇一律。有趣的灵魂，万里挑一。 好看的皮囊我们是决定不了了，那么有趣的灵魂我们可以后天养成。今天给奋斗的青年几本看过的书。让你成为一个更有趣的人。1、《 逻辑思...
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有趣灵魂第一步：从耐心看书开始。好看的皮囊，千篇一律。有趣的灵魂，万里挑一。 好看的皮囊我们是决定不了了，那么有趣的灵魂我们可以后天养成。今天给奋斗的青年几本看过的书。让你成为一个更有趣的人。1、《 逻辑思...
